Suivre une psychothérapie est une démarche qui n'a rien d'anodin.
C'est une demande qui comporte un besoin .
Cela peut-être un besoin de changement dans sa vie, un besoin de comprendre ce qui se passe autour de nous, dans nos relations, au travail.
Un besoin de mettre des mots sur ce que l'on ressent à l'intérieur , sur ce qui nous effraie, ce que l'on ne comprend pas.
Un besoin de partager notre souffrance pour ne plus être seuls, se sentir écouté et accueillis dans notre éprouvé.
Un besoin d'aide pour surmonter une épreuve difficile, un besoin de soutient dans les passages délicats.
Le besoin de se retrouver, de se connecter à son intériorité, de savoir qui nous sommes au fond, de savoir où l'on va.
Stress, burn-out, dépression, manque de confiance en soi, deuil, parentalité, phobie, sexualité, addictions … Tous ces thèmes et bien d'autres peuvent être aborder en thérapie.
Je suis Analyste-Psycho-Organique, diplômé de l'EFAPO (Ecole Française d'Analyse-Psycho-Organique) dans laquelle j'ai suivis une formation de 4 ans.
S'appuyant sur les apports de la psychanalyse (S. Freud et C.G. Jung) et des thérapies psycho-corporelles (W. Reich) l'analyse psycho-organique propose un travail :
-Analytique, sur les mots ,les pensées, les images et les rêves,
-Emotionnel, sur les sentiments et les affects,
-Organique, sur les sensations corporelles. le ressentis physique et la symbolique du corps.
Ces axes de travail, en plus de pouvoir être travailler individuellement, se complètent. On peut partir d'une sensation corporelle, l'associer à une image et ressentir une émotion; ou à partir d'une émotion, sentir l'apaisement des tensions corporelles en l'exprimant et poser des mots pour mettre du sens; etc...
Cela permet au patient de se rencontrer dans ces différentes parties qui le constitue, de se les approprier et de sentir son identité, sa force, ses limites mais aussi ses besoins et ses désirs.
J'accorde une valeur fondamentale à ces 3 principes qui structurent mon accompagnement thérapeutique.
-L'accueil : Je vous accueille avec douceur et bienveillance, là ou vous en êtes, avec votre histoire, vos conflits, vos joies et vos peines.
-L'écoute : Je vous écoute sans jugements, avec attention et empathie.
-Le respect : Le respect est pour moi une donnée essentiel du travail thérapeutique. C'est pourquoi je m'emploie à respecter tout ce qui est dit et tout ce qui ne l'est pas, à respecter vos souffrances et vos douleurs, vos manques et vos besoins, vos élans et votre rythme.
Ancrée dans une approche humaniste existentiel, la thérapie se déroule dans un climat de confiance, chaleureux et humain.
Espace privilégié et intime, la cadre thérapeutique est sécurisé et confidentiel.
J'accueil les adultes, à partir de 18 ans dans mon cabinet situé à Boussy-Saint-Antoine dans l'Essonne .Après un appel téléphonique pour prendre rendez-vous, une première séance d'entretien vous est proposé gratuitement. Je recois egallement à Paris 15eme.
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