Le cabinet
SIREN ou SIRET du centre :
J'exerce mon métier :
En tant que psychopraticien
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :
Certifiée par le Centre d'Enseignement de Recherche et Formation en Psychologie Appliquée Coach membre de la Fédération Francophone de Coachs Professionnels Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne Certifiée par l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique (EFT)
Certifiée par l'Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive
Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne NLPNL
Coach membre de la Fédération Francophone de Coachs Professionnels
Formée à l’accompagnement aux adultes surdoués - Cogit’oz
Mutuelles ou assurances santé
Les types de consultations proposés :
En cabinet
En ligne
Par téléphone
Spécialités du cabinet :
THÉRAPIES BRÈVES
THÉRAPIE PSYCHO-ENERGETIQUE
PSYCHOTHERAPIE
COACHING
COACHING DE TRANSITION (pour adultes et jeunes adultes)
CONFIANCE ET AFFIRMATION DE SOI
AIDE A LA PRISE DE DÉCISION
SÉPARATION
GESTION DU STRESS
SOMMEIL
ANGOISSE
PHOBIE
TRAUMATISME
DÉPENDANCE AFFECTIVE
SÉPARATION
DEUIL
PRÉPARATION AUX EXAMENS
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Orientation des thérapies :
Comportementale
Cognitive
Humaniste
Analytique
Intégrative
Éclectique intégrative
Approche centrée sur la personne (ACP)
Techniques psychothérapeutiques :
Thérapie brève
Hypnose
Programmation neuro-linguistique (PNL)
EFT / TIPI
Types de patients :
Adultes
Adolescents
Couples
Horaire du cabinet :
De 10H à 19H 30 du LUNDI au JEUDI
Services supplémentaires du cabinet :
Nous offrons des facilités de paiement :
Tarif spécial étudiants et personnes en recherche d'emploi
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Description
Comment se passe une séance ?
Le travail est personnalisé, sans ordre chronologique ni utilisation exhaustive du déroulé ci-dessous : - Travail en miroir à partir de ce qui se dit, ne se dit pas, des silences et du langage verbal et corporel - Mise en relation du conscient avec l'inconscient si nécessaire (hypnose conversationnelle ou séance d'hypnose ciblée) pour permettre de mobiliser de ressources constructives - Utilisation et apprentissage de techniques dites autonomes concernant la gestion des émotions, (le stress, l'anxiété, l'angoisse…), les traumatismes, les phobies… - Prescriptions de tâches entre certaines séances - Travail sur le comportement « nuisible » à la fois par une approche cognitive au cours des séances et des missions prescrites hors séances - Reconnexion avec des parties de soi souvent ignorées - Usage de personnages symboliques, de métaphores, de l'hypnose conversationnelle - Travail avec l'écriture - Travail sur les émotions, les traumatismes, les scénarios d'échec, les croyances limitantes et négatives.
Les prises de conscience surviennent rapidement et amènent aux changements.
Quelle est mon approche ?
J'utilise souvent l'appellation de « coaching thérapeutique » car je suis formée au deux démarches : coaching et thérapie, et aussi parce que par expérience, la frontière est souvent mince entre les deux types d'accompagnement. Par exemple, une personne vient consulter pour un accompagnement en coaching, elle se sent psychiquement bien équilibrée au présent. Elle peut être amenée, au cours des séances, à prendre conscience qu'un ancien traumatisme relationnel l'empêche actuellement de s'exprimer librement face à une figure d'autorité.
La personne est au centre de sa vie et son environnement résonne en elle en fonction de sa sensibilité, de ses valeurs, des expériences tissées dans ses mémoires conscientes ou inconscientes. Dans certains cas, il est impossible de faire l'impasse sur le parcours de l'enfance du consultant, car celui-ci s'est construit à partir de ses pleins et ses vides, des excès subis et des attentes insatisfaites.
Les mêmes techniques peuvent être utilisées pour le coaching comme pour la thérapie, que l'on définisse les problématiques à dépasser sous le terme d'obstacles en coaching ou de peurs en thérapie. Il s'agit bien d'établir un nouveau comportement, qui sort du cadre des habitudes sécurisantes mais invalidantes. Dans les deux cas, il faut créer le changement pour atteindre l'équilibre.
Cesser de faire la même chose permet d'obtenir un nouveau résultat.
Quels bénéfices pour vous ?
L'accompagnement en thérapie brève n'exclut pas de passer par un travail de compréhension de son propre fonctionnement pour évacuer des croyances négatives, des loyautés familiales qui vous éloignent de vous-même, des conditionnements mentaux ou des réflexes comportementaux qui pourraient faire obstacle à la conquête de votre équilibre vers l'objectif défini. Pour maitriser votre structuration il faut la comprendre. Une partie du travail consiste donc à analyser les pensées automatiques et/ou les croyances erronées, ainsi que les comportements qui en découlent. L'objectif est de trouver ensemble, de faire l'apprentissage de nouveaux comportements et de pensées plus adaptés à votre bien-être. C'est un travail qui fait intervenir tour à tour, la Maïeutique (art du questionnement par lequel Socrate accouchait les esprits des vérités inconscientes qu'ils contiennent), l'Hypnose conversationnelle et la Programmation Neurolinguistique (PNL). Je peux aussi vous proposer de lire certains textes ciblant les thèmes abordés en séance en lien avec votre problématique.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles pouvez-vous me consulter ? - Coaching de transition de vie (pour adultes et jeunes adultes) - Thérapie de couple (ensemble bien-sûr et individuellement aussi) - Communication avec soi et son entourage - Confiance et affirmation de soi - Aide à la prise de décision - Compréhension et gestion de l'hypersensibilité - Sexualité - Problème d'identité - Angoisse - Stress négatif - Anxiété - Sommeil - Phobie - Traumatisme - Dépendance affective subie - Séparation/rupture mal vécue - Deuil invalidant- Burnout - Harcèlement - Préparation aux examens - Prise de parole - Affirmation de soi en direction d'équipe - Communication interpersonnelle - Gestion du stress Stress chronique
Opinion
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