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Description
La Gestalt-Thérapie pour retrouvez votre équilibre et votre épanouissement
La Gestalt-thérapie peut vous aider à vous reconnecter à vous-même et à trouver votre chemin. Cette approche thérapeutique unique vous invite à explorer votre monde intérieur et à développer votre potentiel.
Qu'est-ce que la Gestalt-thérapie ?
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste qui vous considère dans votre globalité. Elle vous accompagne pour :
Mieux vous connaître : En explorant vos pensées, émotions et sensations, vous apprenez à vous comprendre et à vous accepter tel(le) que vous êtes.
Dépasser les difficultés : Vous apprenez à gérer les obstacles de la vie et à développer de nouvelles compétences.
Transformer vos relations : Vous améliorez vos interactions avec les autres et renforcez vos liens.
Vous réconcilier avec votre passé : Vous pouvez travailler sur des événements passés qui vous affectent encore aujourd'hui.
La Gestalt-thérapie, c'est aussi un espace bienveillant où vous pouvez exprimer librement vos émotions et vos expériences, sans jugement."
Mon parcours :
Styliste passionnée : J'ai travaillé dans le monde de la mode avant de me consacrer pleinement à la thérapie.
Mère de trois filles : La parentalité m'a donné envie de comprendre le fonctionnement de l'esprit humain.
Gestalt-praticenne certifiée : J'ai suivi une formation rigoureuse à l'IFAS et j'ai pu expérimenter les bienfaits de cette approche sur moi-même.
Comment se déroule une séance ?
Notre première rencontre est l'occasion de faire connaissance et de définir vos objectifs. Ensuite, chaque séance dure 45 minutes et se déroule dans un cadre bienveillant et confidentiel. Nous pouvons travailler en présentiel ou en visioconférence.
Les avantages de la Gestalt-thérapie :
Une approche centrée sur l'expérience vécue.
Un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
Des résultats concrets et durables.
Un espace de parole libre et sans jugement.
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Recommandations
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05 Avril 2024
Abby
Patient vérifié
05 Avril 2024
Recommandation sur Sarah Khellafi
C’est une excellente thérapeute, elle a su trouver les bons mots et me comprendre très rapidement. J’ai tout de suite eu confiance en elle. Toutes mes séances ont été bénéfique et je suis de plus en plus en confiance pour avancer et prendre encore confiance en moi car cela n’était pas gagné d’avance... Selon mes expériences chez les thérapeutes elle a été la seule à comprendre aussi précisément mes souhaits. Je vois la conseille à 100% !!!
08 Mars 2024
Salwa
Patient vérifié
08 Mars 2024
Recommandation sur Sarah Khellafi
Sarah est une thérapeute qui a su tout de suite me mettre en confiance, elle a toujours les bons mots, c’est une personne dotée d’une extrême clairvoyance et d’une très grande empathie. Je recommande Sarah les yeux fermées, sa bienveillance et son professionnalisme font d’elle une thérapeute d’exception !
08 Mars 2024
Alicia
Patient vérifié
08 Mars 2024
Recommandation sur Sarah Khellafi
J'ai commencé à voir Sarah il y a un an et ça a été une bouffée d'oxygène. J'avais déjà eu des séances avec d'autres pays qui ne m'avaient pas du tout convaincues mais là, dès la première séance, on se sent en confiance et dans la bienveillance. Je ne me sens jamais jugée et toujours écoutée. Sarah m'a permis de mieux comprendre mes émotions, ma façon d'agir et de penser.
21 Février 2024
Lucile
Patient vérifié
21 Février 2024
Recommandation sur Sarah Khellafi
Je recommande fortement Sarah qui est une thérapeute avec une écoute vraiment hors norme et un non jugement qui crée un environnement où l'on se sent en totale confiance.
Clairement j'avance, en quelques mois déjà j'ai pu avoir d'importantes prises de conscience.
J'apprends accompagnée par Sarah à comment aller vers la paix et l'amour de moi tout en débunkant des comportements installés depuis longtemps et qui me retenaient en arrière !
Merci beaucoup !
07 Septembre 2023
Marine
Patient vérifié
07 Septembre 2023
Recommandation sur Sarah Khellafi
C'est une professionnelle qui incarne la flexibilité et l'écoute à un niveau exceptionnel.
Sa capacité à créer un environnement chaleureux et bienveillant permet de s'exprimer sans crainte de jugement. Elle a une oreille attentive et une empathie profonde qui m'ont permis de me livrer et d'explorer mes pensées et mes émotions les plus profondes.
Une approche interactive qui m'a permis de développer une compréhension plus profonde de moi-même et de mes comportements, ce qui a été essentiel pour ma croissance personnelle. Elle m'a donné les outils nécessaires pour affronter les défis de la vie avec confiance et résilience.
Si vous avez besoin de quelqu'un pour vous aider à naviguer dans les eaux tumultueuses de la vie, elle est la personne qu'il vous faut. N'hésitez pas à lui faire confiance, car elle a véritablement fait une différence positive dans la mienne.
19 Avril 2023
Sandrine
Patient vérifié
19 Avril 2023
Recommandation sur Sarah Khellafi
La gestald et surtout Sarah m’ont été recommandé par une amie .
Je suis ravie des séances, de la bienveillance, et de la clairvoyance que possède Sarah. Chaque émotion est sincère. Je me sens écoutée, comprise et à l’aise.
Elle met en lumière des points de réflexions vu sous un tout nouvel angle. Le mécanisme se met en place petit à petit et personnellement j’observe une amélioration dans ma façon de penser, réagir et d’interagir .
Si une part de vous se dit « pourquoi pas »
Osez, donnez-vous cette opportunité et vous verrez bien :)
Un grand merci pour ces clés que vous me fournissez lors de nos séances
Sandrine
15 Avril 2023
Corinne
Patient vérifié
15 Avril 2023
Recommandation sur Sarah Khellafi
J’ai commencé une thérapie avec Sarah en novembre dernier car j’avais beaucoup de questions personnelles auxquelles je n’arrivais pas à répondre. Celles-ci étaient sans réponse et m’angoissaient.
Sarah m’a tout de suite mise à l’aise, je me sens écoutée et en sécurité. Je n’ai pas eu peur pour partager mes pensées, mes ressentis.
Elle m’a aidé rapidement à enlever mes angoisses et m’aident encore à avancer sur aussi bien sur des sujets du quotidien que des sujets de fonds.
C’est une praticienne bienveillante qui donne des outils pratiques pour avancer sans nous influencer dans une direction ou une autre.
Je recommande vivement Sarah.
22 Décembre 2022
Lou-ann
Patient vérifié
22 Décembre 2022
Recommandation sur Sarah Khellafi
Sarah est juste géniale !
J’ai commencé une thérapie personnelle mi-septembre est j’en suis ravie.
Nos échanges sont fluides et apaisants je me sens à l’aise, et elle est d’une écoute incroyable.
Une nouvelle vie commence grâce à elle.
Merci Sarah
05 Décembre 2022
Sam
Patient vérifié
05 Décembre 2022
Recommandation sur Sarah Khellafi
En faisant appel à Sarah Khellafi, j’avais besoin de comprendre ce que je vivais et ce que je ressentais.
La capacité de cette thérapeute à décrypter les situations ainsi que les mécanismes relationnels, et ses analyses pertinentes m’ont aider à mieux vivre certaines épreuves et m’ont considérablement aider à améliorer mon quotidien.
30 Novembre 2022
Maëva
Patient vérifié
30 Novembre 2022
Recommandation sur Sarah Khellafi
Sarah Khellafi est une personne très à l’écoute et pointe très rapidement les sujets à soulever. Elle n’infantilise pas et explique de manière claire, précise et douce des mécanismes comportementaux cruciaux à comprendre chez soi. Cela aide énormément à évoluer vers une liberté et une joie de vivre. Dans un souci du corps et de l’esprit, elle réanime des parties de soi importantes que la conscience a parfois oubliées. Je ne peux que la recommander !
08 Novembre 2022
Olfa
Patient vérifié
08 Novembre 2022
Recommandation sur Sarah Khellafi
Je n’ai jamais été aussi en confiance avec une thérapeute. Je me sens comprise et vraiment écoutée. Surtout je me sens accompagnée dans un cadre bienveillant. Je suis moi-même étonnée d’avoir pu lâcher prise aussi rapidement. Ceci me permet d’aborder les raisons pour lesquelles j’ai entamé cette thérapie. Je connaissais déjà la Gestald et son efficacité mais je dois avouer que de la faire avec Sarah m’a littéralement changé la vie. On a pu rapidement faire tomber des barrières fortes pour aujourd’hui aborder des problématiques plus spécifiques. Je recommande à quiconque que je croise sur mon chemin qui émet le souhait de faire une thérapie car j’aimerais que les gens bénéficient de la même chance que moi que d’avoir trouvé Sarah. Aujourd’hui, j’avance plus sereinement dans ma quête et je suis ravie de me rencontrer toujours un peu plus à chaque séance.
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