Comment guérir d’un passé douloureux avec un beau père pervers narcissique ?
Bonjour
J’ai vécu toute mon enfance jusqu’à mes 14 ans avec un pervers narcissique, mon beau père. Je passe les détails mais à l’heure d’aujourd’hui j’ai toujours des flashs des violences physiques, verbales (et même des moments où il a été violent au point que j’ai cru que j’allais mourir) nous avons vécu. Je pensais être suffisamment forte pour accepter tout ça et avancer. Mais voilà, depuis quelques temps, dès que je le croise, c’est crises de paniques, de pleure, (de peur?)
J’ai l’impression d’être bloquée dans les émotions que je ressentais petite dès que ça explosait entre nous.
Je rêve toujours de lui et mes rêves sont répétitifs: j’essaie de lui parler mais on m’en empêche (une foule, là voix qui est inaudible, ou lui qui refuse de m’écouter)
Je me sens faible
Je ne sais plus quoi faire