28 JANV. 2022
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Bonjour,
Il y a Christine Nicolas, spécialiste en dysmorphophobie, référencée sur Psychologue.net.
Au niveau de l'âme et du regard, si nous n'avons pas été maîtres d'un acte, nous avons du mal à nous l'approprier.
Fermez les yeux, et prenez le rôle du chirurgien, qui vous a opérée. Puis, visualisez qu'il a travaillé dans le sens recherché.
Autre source de bien-être. Soin purificateur, assainissant, à l'intérieur du corps, jusqu'au niveau de la peau, affinant les tissus.
Une pincée de bicarbonate de soude, dans une boisson fruitée chaude, par exemple, du Pulco orange, avec de l'eau bouillante versée dessus, comme pour du thé, deux pincées et demi de bicarbonate de soude alimentaire, (en rayon moyenne et grande surface ), attendre que cela refroidisse un peu, une journée où vous êtes chez vous, où vous pourrez bien dormir, car, cela détend aussi. Cela fluidifie tout le corps. À ne faire que de temps en temps, mais, peut-être que cela vous permettra de vous réapproprier votre corps. Cela purifie la peau, et apporte fluidité, finesse.
Également, vous pouvez prendre des bains d'argile, et faire des masques d'argile. Le soin, pour vous reconnecter à votre corps.
Et enfin, nettoyer les sinus ,lors d'une petite période, avec un coton tige imbibé d'eau minérale, avec un tout petit peu de bicarbonate de soude alimentaire, également, permet de bien dégager toutes les parties nasales et respiratoires, ce qui peut-être, affinera encore, de l'intérieur, les tissus cellulaires ou la peau, ouvrira toute cette région, de manière saine, de l'intérieur, et rééquilibrera une symétrie, (déjà existante ), mais redessinera votre masque de peau, de l'intérieur, naturellement, simplement, sainement, avec la sensation de vous le réapproprier. À ne pratiquer que légèrement, le bicarbonate peut être fort.
Et enfin, vous pouvez faire quelques invocations, Ô grand tout, saint esprit, faites que chacune de mes cellules se régénèrent chaque jour.
Aussi, pratiquer le sport intensément, muscle jusqu'aux tendons ou muscles du cou, ou visage, parfois, pour raffermir les traits. Se renseigner auprès d'un centre d'esthétique et musculation, remise en forme.
J'espère ces idées, vous aider.
Souvent la prière est source d'idées. Sans trop en faire, le naturel, fort et précieux.
Apportez-vous respect et reconnaissance
De tout cœur
Sarah Sheyen
Sheyen Evolving Psycho-philo-practice Hyper-conscience.