J'ai beaucoup lu sur les maladies mentales ces derniers temps, et j'ai vu qu'il existait des délires comme : ceux qui se croient épiés, qui croient qu'on va leur faire du mal, qu'on les contrôle, etc. Et je me suis mis a faire une fixation la-dessus, a me dire "est-ce que j'y crois? Est-ce que c'est vrai?" Alors que je SAIS pertinemment que c'est faux de a à z! Mais je panique!
Par exemple je vais dans un endroit public et je vois quelqu'un qui me regarde juste comme cela comme c'est normal dans une foule et direct pensée intrusive "c'est comme si tout le monde te fixait" et la ça commence" mais non, c'est juste normal et tu le sais, tu le sais bien que ce sont des délires de fous, tu le sais bien que c'est faux, voyons ça n'a AUCUN sens et tu le sais" et pourtant je stresse je me dit "si j'y ai penser c'est que j'y crois, je suis folle je débute une psychose c'est sur" et la la panique, la crise, l'hyperventilation, je me sens mal à l'intérieur, je me sens comme si je devenais folle à lier, ensuite quand la panique est passé je n'arrive pas a dédramatiser, je ne dit "j'y ai penser, j'y ai cru, je suis une folle, je délire, on doit m'interner au plus vite avant que je fasse du mal aux gens" c'est un cercle vicieux ! Est-ce que se sont seulement des pensées intrusives dût a ma peur de devenir folle ou est-ce que j'y crois vraiment? Suis-je folle? Psychotique? Névrosé? Je panique vraiment et j'arrive à me persuader moi même que j'y crois alors qu'en fait je sais très bien que cet faux ! J'ai l'impression d'être psychotique et de devoir être interné ! Pourquoi est-ce que je doute autant ? Je ne peux pas m'empêcher de me dire que c'est le début d'une maladie grave, que je vais vraiment finir par y croire par être folle... J'ai l'impression de me perdre moi-même, de croire à de choses complètement fausses et idiotes...comment me débarrasser de ce doute?
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10 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 7 personnes
Bonjour T-rex,
Vous êtes juste victime des fausses croyances sur la folie qui ont été installé au cours des siècles, par des psys incompétents... L'homme, la femme, sont plus changeant qu'ils ne le pensent! Je n'ai jamais été autant intuitif que quand je croyais que je l'étais! Juste le fait de ce dire :" Ça doit être sympa d'avoir de l'intuition! aller! je décide que je crois d'avoir de l'intuition à partir de maintenant!" Suffit pour que ton inconscient l'entende et réalise ton vœux. C'est une suggestion hypnotique! Une personne folle, au sens commun, n'est en rien une personne qui s'est dit :" Je suis peut être folle!" à un moment et qui a testé juste une fois la folie! C'est une personne qui a intégré ce mode de fonctionnement dans sa vie de tous les jours parce que ça lui apporte un résultat qu'elle n'aurait pas autrement ! En fait là vous jouez juste à vous faire un peu peur parce que le regard est ce qu'il y a de plus attirant : Si vous regardez quelqu'un fixement il va le sentir et vous regarder c'est une certitude! Et votre inconscient en rajoute ( stress, hyper ventilation,etc...) parce qu'il pense que c'est ce que vous souhaitez! Je pense que vos peurs ont une bonne raison d'être, dans le sens où elles traduisent un mal être sur lequel vous pouvez travailler! Maintenant rassurez vous les gens fous sont conscients de ce qu'ils font, ils le font parce que ça leur apporte quelque chose à un niveau inconscient ! En hypnose on a tendance à dire que pour faire fortune il faut être un peu fou! Parce que seul un peu de "folie" permet de faire ce que les autres n'osent pas! Autrement dit s'il n'y a aucun bénéfice secondaire à votre "folie", il n'y a aucune raison que cela reste!
Et même si ça reste, comme pour vos peurs, une séance d'hypnose suffira à tout remettre comme cela doit être.
18 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
N'est pas délirant et psychotique qui veut. Vous me semblez plutôt très angoissée et suggestible , c'est une autre forme de souffrance psychique, faites vous aider.
17 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Pourquoi êtes vous autant intéressée par les maladies mentales ? Avez-vous été concernée de près ou de loin ?
Je vous rassure : le "fou" ne se pose pas la question d’être fou ou pas, il est certain de son interprétation !!
En tout cas, votre récit est manifestement le signe d'une angoisse débordante. A vous de trouver, avec l'aide d'un travail thérapeutique, à quoi cette angoisse peut-elle bien faire écho.
Cordialement
17 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour
votre problématique est elle née à un moment particulier de votre vie?
Au delà de toute catégorisation de votre symptôme, ne s'agirait il pas plutôt de vous questionner sur ce qui se dit là ?
12 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
En général, les personnes réellement atteintes d'une vraie pathologie mentale ... ne commencent pas par se raisonner comme vous le faites... rassurez vous...
Important : quel age avez vous ? Si vous êtes ado, cela peut être une émanation de la recherche naturelle, un peu anarchique d'accession à une autre étape de la vie...
Ceci pour dire que vous ne vous etes peut etre pas penchée sur ces lectures pour rien... vous cherchez quelque chose car au fond de vous, quelque chose vous inquiete, vous embete au point de paniquer...
faites vous du sport ? une activité physique ? vous aérez vous le corps et l'esprit régulièrement ? (cela permet d'attenuer les nuisances, au moins physiques et régule même l'activité mentale)
Au final, vous pouvez faire une fois pour toutes le point avec un professionnel pour déceler si un problème de votre passé se rappelle à vous, ou si un cap à franchir vous pose problème...
Bon courage, profitez pleinement de vos bons moments,
11 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 5 personnes
Bonsoir,
La lecture de votre témoignage est un appel à l'aide pour une situation source d'une angoisse pérenne qui s'amplifie car elle ne trouve pas à se tarir, visiblement.
Une écoute professionnelle et une vision analytique doivent vous permettre de faire le tri entre ce qu'il y a lieu de considérer comme facteurs pénalisants ou vecteur de sortie de crise.
La réponse sera la votre à la lumière d'une réflexion concertée.
A votre disposition.
11 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 4 personnes
Bonjour,
Vous avez beaucoup lu sur les maladies mentales et il se peut, si vous êtes dans un moment de fragilité que vous vous identifiez à ce qui vous a fait peur dans vos lectures.
Quelqu'un qui souffre d'un délire de type paranoïaque n'a pas conscience de son délire. IL fait des construction intellectuelles fausses à partir de bases qu'il croit vraies, ce qui n'est pas votre cas. Vous avez suffisamment de distances dans votre réflexion pour comprendre que tout cela n'est pas une réalité.
Je vous conseille cependant, pour vous rassurer, de consulter un psychothérapeute. Ce dernier pourra également comprendre avec vous, ce qui fait que vous traversez un moment de vulnérabilité qui vous oblige à rationaliser ce malaise par l'idée de la maladie mentale. Il vous aidera à vous renforcer et à reprendre confiance en vous.
Bien cordialement,
11 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour ,
je répondrai par une question , en vous conseillant de la travailler avec un(e) pro de la relation d' aide (psychothérapeute) : quelle(s) raison(s) inconsciente(s) pouvez-vous avoir , de vous empoisonner ainsi la vie ?
10 NOV. 2015
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Bonjour,
En vous lisant, je me demandais ce qui vous pousse à vous intéresser aux maladies mentales et aux délires qui y sont associées ?
Je pense que vous souffrez d'une anxiété importante qui crée en vous une confusion et des distorsions cognitives.
Ces manifestations que vous citez ne viennent pas par hasard, et une thérapie m’apparaît nécessaire pour faire le point sur votre malaise, et explorer ce trouble d'agitation délirante, persécutrice.