Bonsoir, l’autre soir en me couchant dans mon lit apres m’etre levée j’ai ressenti une très grosse chaleur en moi une envie d’allez au toilette, ensuite j’ai eu une envie de vomir et mes jambes se sont mises à trembler fortement ainsi que mes mains ! J’étais vraiment mal ! Aujourd’hui j’ai peur de me lever dans la nuit et que cela recommence est ce une angoisse ?
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7 NOV. 2017
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Bonjour Aurélia,
Vous avez quel âge? C'est un détail important pour mieux comprendre vos symptômes et pouvoir vous répondre.
C'était la première fois que cela vous arrivait ? Est ce que vous vivez une période de fort stress? Désolée de vous poser autant de questions mais il s'agit d'éléments importants pour mieux comprendre et analyser votre état. Je pense que dans un premier temps il serait important que vous alliez voir votre médecin de famille afin qu'il puisse établir un bilan de santé et vous adresser vers le spécialiste adapté.
Bien à vous
Livia CLARA-VILNAT
Praticienne en psychologie et psychothérapie
7 NOV. 2017
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Bonjour
Il se peut qu'il n'y ait là qu'un banal problème d'indigestion. Il faut d'abord voir le médical, avant de penser au psychologique. Bonne chance.
7 NOV. 2017
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bONJOUR, ma première pensée en lisant votre message est que vous devriez commencer par aller voir votre médecin. On met beaucoup de choses sur le dos du "c'est psychologique". commencez par faire vérifier si ce n'est pas organique dans un premier temps et ensuite, si ce n'est pas le cas, reposez vous la question de ce qui a pu provoquer ce malaise chez vous. Faite le rapidement. Cordialement.
6 NOV. 2017
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Bonjour Aurellia,
Même si tout ces symptômes sont commun à ce que l'on appelle "une crise d'angoisse" il est nécessaire de prendre d'autres paramètres en compte.
Tout d'abord, à quoi pensiez vous juste avant que la crise ne commence ? Comment, c'était passer votre journée ?
Si ces symptômes perdurent, je vous encourage à vous diriger rapidement vers votre médecin traitant en lui exposant votre problème. En général, une crise d'angoisse est une réaction psychosomatique à un stress sévère, ce n'est pas à négligé.
N'hésitez pas à analyser vos pensées avant que ce genre de crise commence. Ainsi, vous pourrez plus facilement trouver la source de vos angoisses et y remédier plus efficacement.
Enfin, si vous pensez avoir besoin d'aide pour gérer ces états émotionnels intenses, n'hésitez pas à vous diriger vers un spécialiste.
