objectif allez mieux

Permettez-moi d'expliquer rapidement ma situation.
je fus au chômage pendant 3 mois mais j'ai été embauche dans une boutique qui me plaisait beaucoup j'avais beaucoup d'interaction sociale une vie qui commençait à être stable et je commençais à nouer de nouvelles relations et même de trouver la personne avec qui je voulais continuer ma vie mais alors que tout ce passer bien j'ai été virer d'un coup, du coup je n'ai plus d'interaction sociale et j'ai perdu l'intérêt de la femme qui me plaisait.
Par dépit j'ai voulu accélérer la cadence avec celle-ci en pensant quelle m'oublierait ce qui a anéanti mes chances sachant que je l'apprécie beaucoup.
Et tout ça en une semaine, je n'ai plus envie de rien la vie est fade plus rien ne me rend heureux que je ne vois aucun futur radieux je ne veux voir personne même mes passe temps/hobby ne me procure aucun plaisir, chaque chose que je fais me rappelle des choses douloureuses, je n'aime plus manger ni boire, j'ai du mal à dormir, je suis vide la vie me dégoute j'ai de penser noir à point où je me dis que la mort serait une option viable.
Mon voeu le plus chère est d'être heureux et stable mais ça me paraît maintenant inaccessible.
je ne veux pas de votre pitié mais juste de l'aide pour m'en sortir.