Je suis une femme de 20 ans ayant peu confiance en moi, je n'abandonne pas mais je suis facilement irritable, susceptible pour des petites blagues, je prends des remarques négativement et beaucoup de peur me font perdre les moyens.
Y a t- il quelques choses pour voir le monde moins noir ?
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21 SEPT. 2020
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Bonjour, pour voir la lumière autour de vous, il faudrait changer de lunettes. Aujourd'hui vous semble obscur, si vous le souhaitez vraiment, demain peu s'éclairer. Vos peurs cachent l'autre partie du monde, celui où vous souhaitez aller.
Vous pouvez utilement vous faire aider pour vous ouvrir à ce monde lumineux qui vous attend.
21 SEPT. 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Chizue,
Au début de l'âge adulte il arrive fréquemment de se sentir en manque de confiance, pour des raisons en lien avec votre histoire personnelle.
La psychothérapie intégrative peut vous aider à dépasser vos difficultés et à renforcer votre confiance :
- par une restructuration cognitive des interprétations que vous faites et qui vous font craindre l'opinion des autres et "perdre vos moyens"
- en apprenant à devenir davantage "Sujet" dans la relation à l'autre (rester bienveillante tout en exprimant ce que vous voulez et ne voulez-pas), pour éviter la frustration et la colère.
Lorsque ces points auront été améliorés, vous pourrez vous sentir plus à l'aise et en paix dans votre relation à vous-même et autx autres.
Bien à vous,
Caroline GORMAND
Psychothérapie intégrative, Sophrologie, Hypnose-PNL
(Téléconsultations et consultations en cabiner, sur rendez-vous)
21 SEPT. 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Chizue,
Votre personnalité est liée à votre histoire. Votre susceptibilité révèle une hypersensibilité dont il faudrait explorer les causes en recontactant votre "enfant intérieur" pour initier un processus de guérison.
Je peux vous accompagner dans ce processus, en présentiel si vous êtes de ma région ou bien au téléphone.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l'Enfant Intérieur
Hypnose
Soins énergétiques
21 SEPT. 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour, il est possible d'avancer sereinement dans la vie grâce à des thérapies. Pourquoi les remarques sont si difficiles à accueillir pour vous?
A votre disposition
L'Atelier Évoluer la Vie-Alice BESSEAU
21 SEPT. 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Vous n'avez pas fini le processus entamé à l'adolescence de connaissance et d'acceptation de vous. Et vous avez raison de venir vers le site car il faut le terminer rapidement pour avancer dans la vie.
Il vous faut d'abord apprendre à vous connaître, prendre conscience de vos valeurs et de vos forces internes. Ensuite, vous avez besoin d'être rassurée par rapport à l'avenir. Pour cela, il faut faire un plan de vie, une projection pour les 5 années à venir, par exemple. Pour finir, vous avez besoin de mieux connaitre votre corps. Des petits exercices de relaxation peuvent vous aider.
N'hésitez pas à revenir vers moi pour discuter en détails du travail que je vous propose,
A très bientôt,
Fleur
21 SEPT. 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
heureusement oui!
Un petit travail sur votre histoire et les mécanismes en place nous permettra de mieux vous comprendre et ainsi de voir les choses sous un autre angle.
Je consulte en vidéo : pas déplacement pour les patients, plus de disponibilité et toujours en toute discrétion avec votre ordinateur ou téléphone.
Ecrivez moi ou appelez moi et nous en discuterons ensemble.
Cordialement,
Christian RICHOMME
Psy/Psychanalyste Jung
Paris.
21 SEPT. 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Re,
L'expression de vos peurs, de ce qui vous irrite, et de votre susceptibilité, dans un climat d'acceptation de qui vous êtes, au sein de notre cabinet, va grandement vous aider. Je pense que vous avez une estime de vous, moyenne, imaginant que vous ne réagissez pas comme "il faut" face aux paroles des autres. C'est cette bonne estime de vous qui est à construire ou reconstruire, et qui a été "cassée" peut-être suite à un ou des traumatismes. Avec plaisir.
Cdt
Inès AVOT
21 SEPT. 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Chizue,
Oui, vous pouvez faire un travail thérapeutique pour, déjà pouvoir exprimer vos pensées et ressentis négatifs, et le positif remontera, et votre regard sur le monde changera.
Avec plaisir je vous y accompagne (au téléphone ou en présentiel nord et pdc)
Inès AVOT
