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    Questions pour stress, psychothérapeutes ou psychopraticiens

    • ? Pourquoi je stress sur mes sentiments 2 réponses Réalisée par Melina le 22 mars 2017
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      Bonjour Mélina Qu’entendez-vous par « l’aimer comme je devrais » ? Il me semble intéressant de définir cet amour comme il faut, de voir si votre définition de l’amour correspond à la sienne ou à celle d’autres amis ? Vous êtes très jeune, j’imagine que vous idéalisez encore ce sentiment noble. Or, il ne perd rien de sa noblesse, mais peut parfoi

      Loucinée VALLEJO
      Loucinée VALLEJO 23 mars 2017
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    • ? Phobie sociale, comment faire pour parler ? 9 réponses Réalisée par Anonyme le 24 févr. 2017
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      Bonjour Julie, Je pense que vos formateurs ont suivi un programme de thérapie cognitive comportementale mais est ce qu'ils vous ont préparé ou "habitué" à , ce qu'on appelle "exposition in vivo"? ( aller poser des questions aux gens pour vaincre votre phobie) est ce qu'ils vous ont appris à contrôler la respiration et à respirer lentement pour fair

      Livia CLARA-VILNAT
      Livia CLARA-VILNAT 27 févr. 2017
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    • ? Stress dans mon couple 2 réponses Réalisée par Melina le 17 févr. 2017
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      Bonjour, J'ai lu votre email avec attention et je suis allée relire votre précédent script: vous manifestez une forte anxiété que je pense liée au fait que vous êtes mal à l'aise avec vous même du fait que probablement vous avez encore des doutes sur votre homosexualité, et la crainte que votre grand mère ou vos parents puissent comprendre quelque

      Livia CLARA-VILNAT
      Livia CLARA-VILNAT 18 févr. 2017
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    • ? Pourquoi je fais beaucoup de cauchemars ? 8 réponses Réalisée par Anonyme le 10 févr. 2017
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      Bonjour Pascale, Je comprends vos inquiétudes: vos cauchemars vous ramènent plusieurs craintes et mauvais souvenirs. Et pendant la journée vous ressentez le poids de vos cauchemars qui se transforme en stress. Vous savez les "rêves/cauchemars" représentent la voie à travers laquelle votre inconscient vous parle et vous "dit" comment agir dans la vi

      Livia CLARA-VILNAT
      Livia CLARA-VILNAT 11 févr. 2017
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    • ? boulimie ou addiction à la malbouffe ? 5 réponses Réalisée par Anonyme le 2 févr. 2017
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      Bonjour Alicia, Je comprends votre inquiétude et vous avez bien fait de chercher une réponse ici. Je pense que à la base vous avez un problème d'anxiété et un petit manque de confiance et d'estime en vous-même. Je crois qu'il pourrait vous aider beaucoup de vous rapprocher d'un thérapeute qui puisse vous aider à résoudre ce soucis d'anxiété et qui

      Livia CLARA-VILNAT
      Livia CLARA-VILNAT 4 févr. 2017
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    • ? Pourquoi je stesse en pensant à ma copine 5 réponses Réalisée par Melina le 6 janv. 2017
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      Bonsoir Mélina, Je vous avais répondu ce matin, mais ma réponse n'est pas passée. Je reprends donc: vous évoquez le stress que vous éprouvez dans une relation amoureuse qui semble tout à fait nouvelle pour vous. Toute relation amoureuse à ses débuts nous bouleverse et nous pose question, mais ici, si je comprends bien, pour la première fois vous

      Fabienne Verstraeten
      Fabienne Verstraeten 6 janv. 2017
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    • ? Anxiété, doigts rongés 7 réponses Réalisée par Lastressee le 7 nov. 2016
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      Bonjour, Pour ma part, je vous conseille l'hypnothérapie intégrative qui est une approche psychosomatique entre autres. Le stress est vecteur de nombreux sympthômes/pathologies, plus il commence tôt et perdure dans le temps plus il renforce des croyances négatives sur la personne. Ce grattage aux jambes pourraient également ressembler à une forme

      Nathalie Follmann
      Nathalie Follmann 7 nov. 2016
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    • ? c'est normal de stresser au point d'en être malade ? 7 réponses Réalisée par Anonyme le 3 nov. 2016
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      Bonjour Julie, Ce stress qui vous conduit jusqu'aux vomissements et brûlures d'estomac peut effctivement non seulement se gérer mais se traiter. Je vous conseille l'hypnothérapie intégrative qui associe des techniques énergétiques et un travail de fond sur l'anxiété. Restant à votre disposition

      Nathalie Follmann
      Nathalie Follmann 3 nov. 2016
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    • ? Opportunité de recourir à un hypnothérapeute 8 réponses Réalisée par Nathan2 le 10 oct. 2016
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      Bonjour, Parmi la gamme des approches existantes, vous devriez trouver celle qui vous convient, c’est à dire, celle où une bonne alliance thérapeutique vous met en confiance. Néanmoins, il serait bon aussi de voir du côté de votre travail si les choses peuvent être améliorées. Il ne faudrait pas en effet, que vous comptiez uniquement sur des techn

      Maurice Gaillard
      Maurice Gaillard 10 oct. 2016
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    • ? Je veux pouvoir manger sans être obliger de boire de l'eau pour faire passer 5 réponses Réalisée par Rose12 le 1 août 2016
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      Bonjour, Je suis d'accord avec Maurice Gaillard, avez-vous déjà parlé à un médecin de ce problème? Quelles ont été les conclusions? Si aucun problème physique ou physiologique n'a été détecté, il est probable que l'origine de ce trouble soit psychosomatique. Cela veut dire que votre souffrance est réelle et que son origine provient d'une émotion do

      Jego Roxanne
      Jego Roxanne 1 août 2016
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    • ? Dissociation avec son psy 13 réponses Réalisée par Marion29 le 5 mai 2016
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      Bonjour Manuelle, Les troubles dissociatifs après des traumas type inceste, c'est souvent le cas. Maintenant, le diagnostic est une chose, il est important de savoir travailler sur les troubles dissociatifs. Et le psychiatre n'a pas toujours les bons outils pour le faire. Le fait qu'elle dise "ce n'est pas grave" est assez fantaisiste comme répon

      Nathalie Follmann
      Nathalie Follmann 5 mai 2016
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    • ? Je ne suis pas à l'écoute de moi 5 réponses Réalisée par Cecile6 le 7 sept. 2015
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      Bonjour Cécile, Les symptômes que vous évoquez font penser à des troubles dépressifs profondément ancrés depuis l'enfance. Un thérapeute psychologue vous permettrai de verbaliser, extérioriser et apprendre à vous écouter et vous détendre. Certains sports ou pratiques comme le yoga, la sophrologie ou encore la médiation permettent également de déve

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    • ? Je suis en colère contre mon compagnon et c'est ma fille de 5 ans qui trinque 10 réponses Réalisée par Manouckia le 1 juil. 2014
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      Bonsoir, La première question qui vient toujours dans les situations de violences psychologiques et verbales c'est pourquoi aimez vous une personne qui vous rend malheureuse ? Ensuite,votre fille "trinque" pour reprendre votre expression parce que vous en prendre à votre compagnon n'est pas possible. Pourquoi ? Pourquoi n'arrivez vous pas à f

      Sylvianne Spitzer - Psychologue - Psychothérapeute -  Psychanalyste
      Sylvianne Spitzer - Psychologue - Psychothérapeute - Psychanalyste 5 juil. 2014
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    • ? Mon état peut t-il se corriger rapidement? 6 réponses Réalisée par Fredy le 23 janv. 2014
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      Bonjour Fredy, Tout d'abord un examen médical approfondi s'impose, il faut éliminer toute cause autre que psychologique. Dans tous les cas, un suivi par un thérapeute vous aidera grandement. Quant aux médicaments, même s'ils peuvent aider ponctuellement, ils résolvent quelques effets mais pas la cause... qui est à trouver. Seule une thérapie vou

      THERAPIES PARENT ENFANT COUPLE
      THERAPIES PARENT ENFANT COUPLE 25 janv. 2014
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    • ? Stress, vertiges, insomnie, timidité, angoisses, tremblements... 4 réponses Réalisée par Questionstress le 6 janv. 2014
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      Bonjour, Ce que je constate à la lecture de vos écrits c'est qu'il existe deux situations qui ne génèrent pas les mêmes symptômes : - celle où vous êtes au lycée qui génère angoisses et panique - celle où vous êtes en vacances où vous avez des vertiges. Or on pourrait penser qu'en période de vacances vous êtes plus détendues, vous ne faites

      Sylvianne Spitzer - Psychologue - Psychothérapeute -  Psychanalyste
      Sylvianne Spitzer - Psychologue - Psychothérapeute - Psychanalyste 20 janv. 2014
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