Que faire face au pervers narcissique ?

Quelle est la meilleure attitude à adopter face au pervers narcissique. Peut on le fuir, se mesurer à lui, parler de lui aux autres ?

2 MARS 2020 · Lecture : min.
Que faire face au pervers narcissique ?

Face au pervers narcissique

  • Peut on ne pas entrer dans son jeu ?

Si l'on y arrive c'est que l'on est déjà expert dans le domaine de la perversion narcissique ou bien que l'on a pas affaire à un pervers narcissique. Le propre du pervers narcissique est de vous faire entrer dans son jeu par exemple en vous mettant en garde contre la perversion narcissique. C'est là le mécanisme de la perversion, à l'oeuvre..

Le pervers narcissique se présente comme étant de votre coté, aidant, il est votre soutien, vous écoute et peut devenir votre confident. Observer, garder un oeil prudent voir légèrement critique sur votre relation avec lui et son évolution est une bonne attitude. Essayer de deviner ses motivations pourrait aussi être utile. Mais comme nous l'avons dit le pervers narcissique, et cela fait quasiment parti de sa définition, arrive à vous faire entrer dans son jeu.. Après il faudra en sortir. Une fois que vous avez sa confiance il commencera à changer, probablement de façon graduelle, jusqu'à devenir un insupportable persécuteur. A votre stupeur, s'ajoute l'incompréhension et vous pouvez vous sentir désemparé.

  • Que faire à ce moment-là ?

Il est fortement recommandé de ne pas le garder pour vous. En parler aux autres : proches, amis, collègues - selon les contextes - peut vous aider à mieux faire face grâce au soutien que vous pouvez recevoir, peut vous aider à mieux comprendre ce qui se passe et vous préparer à trouver des solutions. Selon la gravité de la situation vous pouvez en parler à votre médecin. Le pervers narcissique, parfois, n'est pas loin d'enfreindre la loi.

Soyez-y attentif et si c'est le cas réagissez immédiatement en vous adressant soit à votre supérieur hiérarchique dans le cadre du travail, soit à la police dans le cadre du privé. Vous pourriez déposer une main courante ou bien, le cas échéant, porter plainte. Face à un pervers narcissique il est toujours utile de faire intervenir un tiers : votre chef au travail, un ami ou la police, pour « casser » la relation qu'il a établi avec vous. Rien n'est plus utile que cela pour sortir de son emprise.

Photos : Shutterstock

Écrit par

Sibony Ralph

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1 Commentaires
  • Bryth

    Bonjour, J'ai mis fin à ma relation de 3 ans avec mon compagnon ( pervers narcissique) en le bloquant à tous les niveaux, téléphone, e-mail etc...) heureusement que nous ne vivions pas ensemble. .. Je l'ai menacé de porter plainte et cela l'a calmé directement . Je n'ai demandé l'aide de personne et je suis fière de m'en être sortis seule. Au début de notre relation il était adorable et petit à petit il m'a fait comprendre que j'étais nulle pour tout... j'ai perdue complètement confiance en moi . Je me relève peu à peu mais avec le temps je vais y arriver.

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