La PNL, outil thérapeutique multifacette

Changer de modèle avec la PNL

La Programmation Neuro-Linguistique est une méthode employée par le psychopraticien ou le coach pour accompagner vers un changement de mode de fonctionnement. En effet, les comportements des uns et des autres sont déterminés dans l'inconscient par un ensemble de schémas personnels. Ceux-ci dictent toutes les réactions et émotions, dans un contexte donné. C'est la raison pour laquelle personne ne réagit de la même manière. Cependant, ces comportements peuvent être handicapants pour la vie personnelle ou professionnelle. La PNL permet alors de modéliser d'autres systèmes de représentation des choses et d'aller de l'avant. Elle présente l'avantage d'offrir des résultats fulgurants.

La PNL reprogramme l'inconscient

C'est dans les années 70 que deux scientifiques américains, Richard Bandler et John Grinder, posent les bases de la PNL.

Ils étudient les schémas comportementaux de personnes qui réussissent et sont persuadés qu'il est possible de déterminer un nouveau mode de fonctionnement chez n'importe quel individu pour tendre au succès.

Ils découvrent que l'intention positive permet d'atteindre l'état désiré et de visualiser autrement la carte du monde, comme si l'on changeait le mode d'emploi de la représentation subjective.

La programmation neuro-linguistique signifie donc littéralement :

• programmation, état d'un conditionnement qui détermine une réaction
• neuro-linguistique, programme enregistré qui induit un "formatage" de l'interprétation de la communication verbale ou non verbale.

De fait, cette méthode modifie la réaction induite inconsciemment par une situation et programme de nouvelles manières de réagir. Elle est souvent associée à l'hypnose ericksonienne.

Ses bienfaits thérapeutiques

Avec une meilleure connaissance de soi, les perspectives d'évolution sont illimitées. Ainsi, elle permet de clarifier des conflits internes et d'abandonner des croyances limitantes, sortes de barrières émotionnelles et relationnelles qui agissent comme des parasites et empêchent d'évoluer.

Dans le domaine personnel, la PNL a des résultats stupéfiants sur :

• la dépression, les angoisses,
• la confiance en soi, l'estime de soi,
• les troubles alimentaires,
• les TOC,
• les peurs, les phobies…

Dans la sphère professionnelle, la PNL s'applique notamment au coaching managérial. Elle permet de développer les qualités essentielles aux relations humaines en entreprise :

• leadership,
• mieux communiquer et la communication non violente,
• gestion des conflits…

Elle est préconisée également dans le cadre d'une reconversion ou lors de nouveaux apprentissages.

Praticien en PNL

Avant la séance, le thérapeute, ou le coach, définit avec le consultant l'objectif qu'il souhaite atteindre.

Ensuite, la personne est placée dans un état de relaxation indispensable pour une bonne réceptivité des protocoles établis. Cet état est proche de la transe hypnotique, mais en restant conscient de l'environnement. La modélisation de nouvelles perceptions est rendue possible par différentes techniques dites "d'ancrage", de "dissociation" ou de" processus interne".

La PNL fait partie des thérapies brèves, les résultats sont rapides et durables. Coach professionnel et praticien certifié en PNL, je vous guide avec bienveillance vers votre mieux-être et l'abandon de vos automatismes et croyances limitantes.

Psychopraticien, j'emploie également d'autres outils thérapeutiques si le besoin s'en fait ressentir. Mon approche humaniste et holistique, la prise en compte de votre individu dans sa globalité, se fait dans un cadre déontologique et dans le respect du secret professionnel. Mon but est de vous ouvrir les portes de votre pleine réalisation, condition sine qua non de votre épanouissement personnel et professionnel.

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