Qu'est-ce que le trouble de la personnalité histrionique ?

Si votre principale force motrice est d'être remarquée ou approuvée par les autres, et que cela affecte négativement votre vie, vous pourriez recevoir ce diagnostic.

27 OCT. 2021 · Lecture : min.

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Qu'est-ce que le trouble de la personnalité histrionique ?

Le trouble de la personnalité histrionique (TPH) implique principalement une tendance à voir les situations de manière émotionnelle et à afficher des comportements trop dramatiques qui visent à attirer constamment l'attention sur vous.

Ce ne sont pas des tactiques conscientes pour manipuler ou contrôler les autres. Il peut vous sembler très naturel d'agir ainsi. Vous ne savez peut-être pas comment ces comportements affectent vos relations avec les autres.

A quoi ressemblent les traits histrioniques ? Ça dépend. Tout le monde ne les exprime pas de la même manière ni avec la même intensité.

Une bonne première étape pour devenir plus conscient de vos comportements et attitudes histrioniques consiste à en apprendre davantage sur la condition. Cet article peut être un bon point de départ pour vous.

Qu'est-ce que le trouble de la personnalité histrionique ?

La personnalité histrionique fait partie des 10 troubles de la personnalité. Il entre dans la classification du groupe B avec les troubles de la personnalité borderline, antisociale et narcissique.

En règle générale, ces conditions du groupe B se caractérisent par une difficulté à contrôler les émotions et une tendance à agir de manière dramatique et imprévisible.

Le mot histrionique signifie « théâtral » ou « dramatique ».

Plus précisément, un modèle persistant d'émotivité extrême et de comportements constants de recherche d'attention caractérise le TPH.

Il peut également y avoir une tendance à vous présenter de manière trop dramatique, même si vous ne le savez généralement pas.

Vous pourriez également trouver difficile de contrôler vos impulsions et vos émotions, ce qui pourrait vous amener à faire face à des frictions dans vos relations.

Pour cette raison, la personnalité histrionique a été associée à des taux plus élevés.

  • dépression
  • anxiété
  • hypocondrie

Diagnostic du trouble de la personnalité histrionique

La plupart des troubles de la personnalité sont diagnostiqués à la fin de l'adolescence et au début de l'âge adulte. Puisqu'il s'agit d'un diagnostic formel de santé mentale, seul un psychiatre est formé pour le faire correctement.

Les critères pour diagnostiquer tout trouble de la personnalité sont basés sur le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5). Il s'agit d'un manuel de référence que les professionnels de la santé mentale utilisent pour établir des diagnostics.

Pour diagnostiquer la personnalité histrionique, un professionnel de la santé mentale voudra vous parler et se renseigner sur vos antécédents médicaux et personnels, vos préoccupations et vos difficultés.

Ils évalueront également vos pensées, vos émotions et vos comportements. Ils rechercheront un modèle de comportement qui leur donnera suffisamment d'informations pour le comparer aux critères de diagnostic établis par le DSM-5.

Ce modèle de comportement devrait être évident dans toutes les situations et commence généralement au début de l'âge adulte. C'est pourquoi il n'est pas courant que les enfants ou les adolescents plus jeunes reçoivent un diagnostic de trouble de la personnalité.

La TPH est plus fréquente chez les femmes adultes que chez les hommes. Il se produit dans environ 2 à 3% de la population générale.

Comme la plupart des troubles de la personnalité, les symptômes de TPH diminuent généralement en intensité avec l'âge. De nombreuses personnes ressentent peu des symptômes les plus extrêmes au moment où elles sont dans la quarantaine ou la cinquantaine.

Symptômes du trouble de la personnalité histrionique

TPH n'est pas un choix personnel de comportement. En fait, la plupart des personnes atteintes de TPH ne savent même pas comment elles se comportent et comment cela affecte leurs relations.

Les comportements histrioniques qui caractérisent le trouble sont probablement le résultat d'une combinaison de facteurs, tels que :

  • la génétique
  • relations et expériences d'enfance
  • traumatisme
  • influences environnementales et culturelles

Dans certains cas, l'apprentissage social est également un facteur important. Par exemple, lorsqu'un enfant observe puis imite à plusieurs reprises le comportement et l'attitude d'un adulte.

Mais la cause exacte de la personnalité histrionique, ou de tout trouble de la personnalité d'ailleurs, n'est pas encore établie.

Tout le monde peut avoir quelques traits histrioniques qui apparaissent dans certaines situations, comme lors d'une fête avec des amis, ou dans certaines industries, comme le théâtre ou le mannequinat.

Ainsi, en regardant la liste des symptômes, il est naturel de s'identifier à un ou même à quelques-uns d'entre eux.

Mais vous pourriez avoir certains des traits de personnalité qui caractérisent la personnalité histrionique, ou tout autre trouble de la personnalité, sans en être atteint.

La différence est que lorsqu'une personne vit avec un trouble de la personnalité, ces traits deviennent des comportements qui apparaissent de manière persistante dans toutes les situations et causent également des problèmes interpersonnels et de la détresse à la personne.

C'est pourquoi les professionnels de la santé mentale recherchent une longue histoire d'au moins cinq des huit symptômes suivants pour diagnostiquer avec précision le TPH.

  • Comportements de recherche d'attention

Si vous avez une personnalité histrionique, vous pouvez généralement ressentir le besoin constant d'agir de manière spécifique pour recevoir beaucoup d'attention où que vous soyez. Si vous ne recevez pas beaucoup d'attention, vous pourriez vous sentir profondément mal à l'aise et déçu.

Pour attirer cette attention, vous pouvez commencer à utiliser différentes tactiques. Voici quelques exemples :

  • s'habiller de façon dramatique ou provocante
  • inventer ou exagérer des histoires sur vous ou sur des choses qui vous sont arrivées
  • exagérer ou inventer les symptômes d'une maladie
  • arroser les autres de compliments et de déclarations d'amour même si vous venez de les rencontrer
  • avoir des accidents mineurs qui nécessitent que d'autres personnes vous « sauvent »
  • devenir compétitif avec les autres dans de nombreuses situations ou essayer de l'emporter sur tout ce dont ils parlent (par exemple, « Cela m'est arrivé, mais de cette meilleure façon »)

N'oubliez pas qu'il ne s'agit pas de tentatives délibérées de manipuler les autres.

La plupart du temps, ce sont des schémas comportementaux inconscients qui sont adoptés au fil des années parce qu'ils ont fonctionné dans le passé.

Chaque fois que vous receviez une attention positive pour l'un de ces comportements, vous vous sentiez accepté et cela vous plaisait. Cela aurait pu vous amener à répéter ou à faire ressentir à nouveau ces incidents. Maintenant, vous vous épanouissez en obtenant cette attention.

Votre besoin d'attention peut l'emporter sur tout le reste et est la force motrice de votre façon d'agir. C'est pourquoi certains de vos comportements peuvent ne pas suivre la norme sociale ou peuvent sembler inappropriés pour les autres.

Pour cette raison, vous pourriez également vous sentir attiré par les personnes discrètes qui ne craignent pas de vous laisser attirer plus d'attention.

  • Comportement séduisant

Vous pouvez vous habiller et agir de manière sexuellement provocante ou coquette, même dans des situations et des endroits où cela peut être perçu comme inapproprié, comme dans un bureau avec vos collègues ou votre patron.

Ce n'est pas une tentative d'entrer dans une relation intime avec les autres. C'est plutôt une autre façon inconsciente d'attirer l'attention de ceux qui vous entourent.

  • Des émotions superficielles qui fluctuent rapidement

Une personne avec une personnalité histrionique peut subir des changements constants d'humeur, mais également des changements d'intérêts et d'émotions. Ces changements peuvent sembler rapides et intenses. D'autres personnes pourraient les percevoir comme étant disproportionnées par rapport à la situation actuelle.

Ce changement constant d'émotions peut également amener les autres à vous percevoir comme non sincère.

Des changements fréquents de mode de vie peuvent également être la conséquence de ces changements rapides de votre humeur et de vos états émotionnels.

Vous pouvez aussi souvent vous sentir très enthousiaste à propos d'une relation ou d'un projet, puis perdre rapidement tout intérêt.

Par exemple, cela peut vous amener à avoir plusieurs changements d'emploi, de nouveaux passe-temps ou des partenaires romantiques récurrents. Les relations à long terme peuvent être négligées pour faire place à l'excitation de nouvelles activités et relations.

  • Se concentrer sur l'apparence physique

Si vous avez TPH, vous pouvez constamment changer et travailler sur votre apparence physique pour attirer l'attention sur vous.

Ce comportement peut se présenter de plusieurs manières. Par exemple :

  • changer à plusieurs reprises la couleur de vos cheveux ou votre coiffure, prenant parfois des décisions dramatiques et excentriques
  • porter des vêtements et des chaussures flashy
  • ajouter des accessoires colorés ou dramatiques à votre look
  • vous rabaisser physiquement dans un effort pour obtenir des compliments
  • Discours vague et voyant

Peut-être que vous aimez beaucoup parler. Mais, par inadvertance, vous pourriez privilégier le style plutôt que le fond. Vous pouvez également vous sentir enclin à utiliser de gros mots mais peu de détails ou d'explications.

Si vous êtes confronté à d'autres à propos de votre point au cours d'une conversation, vous pourriez ne pas être en mesure de l'expliquer clairement et vous énerver.

Vous pouvez également donner une opinion sur quelqu'un ou quelque chose, mais sans aucun raisonnement derrière cela.

Par exemple, vous pourriez dire à quelqu'un que vous aimez un acteur et qu'il est le meilleur. L'autre personne vous demande pourquoi vous l'aimez exactement, ou lequel de ses personnages vous avez le plus apprécié et pourquoi. Vous vous sentez confus et répondez qu'elle est géniale, et tous ses personnages ont été fantastiques.

En raison de ce type de conversation, vous pourriez être perçu par les autres comme superficiel ou rencontrer des frictions dans vos relations.

  • Dramatisation

Les personnes ayant une personnalité histrionique ont tendance à exagérer et à dramatiser ce qu'elles ressentent. C'est pourquoi vous pourriez montrer des expressions émotionnelles exagérées envers les autres et avoir des comportements impulsifs.

Voici quelques exemples :

  • agissant extatique et sur la lune chaque fois que vous voyez quelqu'un, même si vous l'avez vu il y a quelques heures ou que vous le voyez tous les jours
  • embrasser les gens sur la bouche ou les serrer dans leurs bras, même s'il ne s'agit pas d'une relation étroite
  • dramatiser une sensation physique, comme annoncer que vous êtes sur le point de vous évanouir parce qu'il fait trop chaud

Ces types de comportements peuvent sembler excitants pour les autres au début, mais ils peuvent rapidement devenir écrasants. Ils peuvent amener d'autres personnes à prendre du recul par rapport à votre relation.

  • Facilement influençable

En tant que personne atteinte de TPH, vous pourriez faire trop confiance aux autres et être fréquemment influencé par leurs opinions.

Cela peut également vous amener à suivre les dernières tendances, même lorsque vous prenez de grandes décisions. Vous pouvez également adopter rapidement les philosophies ou les modes de vie des autres, même si vous ne les comprenez pas complètement.

Cette tendance à suivre ce que les autres disent et font peut vous amener à éprouver des difficultés relationnelles.

  • Considérer les personnes plus proches de vous qu'elles ne le sont réellement

Vous pourriez vous sentir très proche de ceux qui vous entourent, même si vous venez de les rencontrer. Cela pourrait vous amener à agir de manière très désinvolte avec eux et à utiliser constamment des termes affectueux ou des démonstrations publiques d'émotion, même sans leur permission ou leur acceptation.

Vous pourriez ne pas être conscient ou prétendre être irrespectueux lorsque vous communiquez avec les autres de cette façon. Il vous semble naturel de traiter les autres comme ça et d'être émotionnellement expressif.

Mais lorsque les autres ont l'impression qu'ils commencent tout juste à vous connaître, ces démonstrations d'affection peuvent sembler accablantes ou pas sincères.

Vous ne prétendez pas aimer les autres. Vous pourriez vous sentir proche des personnes que vous venez de rencontrer et ressentir le besoin qu'elles vous voient de la même manière.

À cause de tout cela, vous pourriez avoir du mal à atteindre l'intimité émotionnelle dans vos relations. Sans en être conscient, vous pourriez également avoir tendance à jouer certains rôles relationnels.

Dans de nombreux cas, vous pouvez vous attacher très rapidement et facilement aux autres sans interagir beaucoup avec eux au préalable. Cela pourrait repousser certaines personnes si elles pensent que c'est trop, trop tôt.

Qu'y a-t-il sous les symptômes ?

Même si cela peut être perçu de cette façon, une personne avec une personnalité histrionique n'apprécie pas nécessairement tous ces comportements de recherche d'attention.

Il y a souvent une émotivité intense qui se manifeste par de la colère, de la frustration, de la dépression et de l'anxiété.

Derrière vos comportements histrioniques, il peut y avoir une envie d'être accepté et de se connecter rapidement aux autres, et un sentiment de déception constante car cela n'arrive pas souvent.

Vos tentatives de vous rapprocher ou de vous rapprocher rapidement des autres pourraient ne pas être réciproques, car les autres personnes pourraient être dépassées ou confuses lorsqu'elles reçoivent trop d'affection trop tôt.

Les frictions dans vos relations avec d'autres personnes peuvent également être fréquentes, car elles peuvent se sentir menacées par vos tentatives d'attirer beaucoup d'attention.

Comme c'est le cas avec d'autres troubles de la personnalité, vous ne réalisez peut-être pas à quel point certains de vos comportements peuvent entraîner des difficultés relationnelles.

Vous pouvez croire que l'autre personne est le problème, ou que vous n'avez pas encore trouvé les bons amis ou partenaire romantique. Vous pourriez même demander de l'aide professionnelle pour améliorer vos relations sans réaliser votre rôle dans ces problèmes.

Mais une fois que vous le faites, souvent avec l'aide d'un thérapeute, vous pouvez commencer à gérer vos émotions et à adapter vos comportements.

Avec le temps, le rétablissement est possible et vous pouvez améliorer la qualité de vos relations.

Le trouble de la personnalité histrionique est-il la même chose que l'extraversion?

L'extraversion est un trait de personnalité. Un extraverti est une personne qui est généralement décrite comme extravertie et sociable, car elle aime interagir avec les gens et est pleine d'énergie.

Cela s'oppose à un introverti qui, même s'il aime les relations avec les autres, préfère avoir autant ou plus de temps seul.

Trop d'interaction avec d'autres personnes peut mettre l'introverti mal à l'aise, car trop de temps à lui seul peut perturber l'extraverti.

Quelqu'un avec TPH, d'autre part, a un besoin insatiable d'attirer l'attention des autres.

Même s'il est nécessaire de se connecter, vous avez en fait besoin que les autres vous reconnaissent tout le temps avec TPH.

Cela peut vous amener à éprouver des difficultés de longue date par rapport à vous-même (identité et estime de soi) et à vous connecter aux autres (intimité).

La personnalité histrionique est-elle la même chose que le « narcissisme » ?

Parfois, certains symptômes de troubles de la personnalité se chevauchent, en particulier s'ils appartiennent tous au même groupe.

Par exemple, les personnes atteintes de TPH et les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique (TPN) aiment avoir beaucoup d'attention.

Mais, entre autres différences, une personne atteinte de TPN veut le type d'attention qui vient de la vénération et de la révérence. Ceci est cohérent avec leur propre vision élevée d'eux-mêmes.

Quelqu'un avec TPH, d'autre part, veut n'importe quelle attention, en particulier celle qui pourrait leur donner un sentiment d'appréciation ou de connexion, mais pas nécessairement de vénération.

Comment traite-t-on le trouble de la personnalité histrionique ?

La première étape vers le changement consiste à reconnaître que la racine de vos problèmes avec les autres est liée à certains de vos comportements.

Cela peut être une étape difficile à franchir. Demander l'aide d'un professionnel de la santé mentale peut aider.

La psychothérapie est la méthode de traitement la plus efficace pour les TPH. Les principaux objectifs de cette thérapie sont :

  • réduire la détresse émotionnelle
  • développer des capacités d'adaptation et des habiletés sociales
  • amélioration de l'estime de soi
  • vous aider à comprendre votre rôle dans des situations stressantes
  • vous aider à prendre conscience de vos émotions et de vos actions

Ce sont des objectifs généraux. Au fur et à mesure que vous vous engagez dans votre traitement, vous pouvez commencer à participer plus activement à la définition des objectifs avec votre thérapeute.

Quelques styles de psychothérapie sont efficaces pour traiter la personnalité histrionique. Certains d'entre eux sont :

  • thérapie psychodynamique
  • thérapie cognitivo-comportementale
  • thérapie interpersonnelle
  • thérapie comportementale dialectique
  • thérapie de groupe et de famille

Dans certains cas, certains des états émotionnels associés au TPH peuvent être traités avec des médicaments, tels que des antidépresseurs et des stabilisateurs de l'humeur.

En général, vous pouvez mener une vie fonctionnelle et productive, en particulier si vous demandez l'aide d'un professionnel de la santé mentale.

Les conseils d'un professionnel vous aideront à mieux comprendre votre état et à développer plusieurs mécanismes d'adaptation pour améliorer vos relations et votre image de soi.

Article basé sur les ressources scientifiques citées en bibliographie.

Photos : Shutterstock

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Écrit par

Thomas Villa

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Bibliographie

  • NCBI - French JH, et al. (2020). Histrionic personality disorder.

  • Lewis KC, et al. (2017). Histrionic personality disorder. researchgate.net

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