"Je ne m'aime pas" "Je ne suis pas capable" "Je n'ai pas de volonté" "Je n'ai plus confiance en moi !" "Je me sens étouffé(e), dépassé(e)"
Etre soi, retrouver son poids
Pensez-vous que ...
La nourriture est anxiogène ?
Vous avez l’impression que l’alimentation occupe trop souvent vos pensées. Vous en avez marre des régimes. Vous n’en pouvez plus de calculer et contrôler vos assiettes.
Vous ne supportez pas votre corps. Vous êtes perdu(e) et vous avez l’impression d’avoir tout essayé. Vous pensez manquer de volonté, être incapable de réussir. Vous vous sentez nul(le).
Vous ne supportez pas votre corps. Vous êtes perdu(e) et vous avez l’impression d’avoir tout essayé. Vous pensez manquer de volonté, être incapable de réussir. Vous vous sentez nul(le).
Pensez-vous que ...
La vie est dure ?
Vous êtes stressé(e), débordé(e), vous étouffez sous une interminable charge mentale. Submergé(e) d’émotions, vous pensez 24h/24, vous dormez mal.
Vous vous sentez incompris(e). Vos relations professionnelles, familiales ou sociales sont compliquées.
Vous vous dévalorisez, ne vous aimez pas. Vous pensez ne pas avoir droit au bonheur. Vous n’avez pas confiance en vous et n’osez pas vous affirmer.
Vous vous sentez incompris(e). Vos relations professionnelles, familiales ou sociales sont compliquées.
Vous vous dévalorisez, ne vous aimez pas. Vous pensez ne pas avoir droit au bonheur. Vous n’avez pas confiance en vous et n’osez pas vous affirmer.
Comment retrouver son juste poids durablement, sans régime ?
Choisissez, agissez, allégez-vous !
Certains boivent, certains fument, certains dépensent, certains abusent de sports, certains sont dans l’hyperactivité… Mais on n’est jamais sans raison dans l’excès. On ne fait jamais mal à notre corps pour rien. C’est pareil pour le poids, il n’arrive pas seul ! Derrière lui se cache souvent l’iceberg. Il est la conséquence d’événements, de contrariétés, de souffrances.
Ensemble, au fil du temps, je vous accompagne pour que vous soyez bien avec vous-même, bien dans votre corps et avec les autres. Je vous mène vers plus de légèreté dans la tête et sur la balance. Vous mangerez sans aliment interdit, sans régime mais avec plaisir. Vous expérimenterez de nouveaux comportements et vous retrouverez qui vous êtes !
Ensemble, au fil du temps, je vous accompagne pour que vous soyez bien avec vous-même, bien dans votre corps et avec les autres. Je vous mène vers plus de légèreté dans la tête et sur la balance. Vous mangerez sans aliment interdit, sans régime mais avec plaisir. Vous expérimenterez de nouveaux comportements et vous retrouverez qui vous êtes !
