Le cabinet
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :
Membre de l'IFR
Signataire du code de déontologie de l'A.R.C.H.E
Praticienne en thérapie brève stratégique et systémique selon l'école de Palo Alto, formée au Centre A 180 degrés.
Formée à : l'hypnose Ericksonienne , l'analyse comportementale, la psychopathologie, l'hypnose conversationnelle à l'A.R.C.H.E.
Formatrice au sein de l'IFR Palo Alto.
Les types de consultations proposés :
Spécialités du cabinet :
Anxiété, dépression, confiance en soi, comportements alimentaires, stress, troubles du sommeil, difficultés relationnelles, émotions submergeantes, peurs, blocages, timidité
Nos formations, groupes, ateliers et/ou séminaires :
Parcours complet de formation à la thérapie brève systémique et stratégique
Formations et/ou ateliers donnés à :
Futurs thérapeutes
Professionnels de la santé
Thérapeutes
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Orientation des thérapies :
Comportementale
Cognitive
Cognitivo-comportementale
Constructiviste
Systémique
Techniques psychothérapeutiques :
Thérapie stratégique
Thérapie brève
Types de patients :
Adultes
Enfants
Adolescents
Horaire du cabinet :
Services supplémentaires du cabinet :
Voir toute l'information
Description
Thérapeute et formatrice en thérapie brève, systémique et stratégique, selon l'école de Palo Alto, je vous reçois en consultation à Lyon pour trouver des solutions concrètes.
Parce que la vie n'est pas toujours simple, parce qu'un problème ou une souffrance perdure, parce que vous avez la sensation d'avoir tout essayé, voyons ensemble comment s'y prendre différemment avec des résultats concrets.
Adulte, ado, enfant, je vous accompagne sur différentes problématiques comme:
Difficultés relationnelles en famille, en couple, au travail, à l'école
Blocages, peurs, angoisses, phobies
Confiance en soi, timidité, doutes
Dépression, difficultés à avancer, manque de sens
Emotions et/ou pensées envahissantes, débordantes, incontrôlables
Comportements douloureux, récurrents, impulsifs
Accident de la vie: Séparation, deuil, déménagement...
La thérapie brève, née à Palo Alto, en Californie, est un modèle de thérapie concret, orienté solution, non normatif et non jugeante. Il a révolutionné l'approche des problématiques humaines en considérant le problème dans son contexte. Sans considération du contexte, la résolution de la souffrance reste illusoire. En ce sens, après un questionnement précis sur la manière dont le problème s'exprime dans votre vie, je vous proposerai de mettre en place des actions qui feront évoluer les choses dans le bon sens. Vous êtes ainsi acteur(trice) de votre changement et retrouvez votre autonomie.
Le nombre de séances pour une problématique n'excède généralement pas 10 séance. Et en moyenne, une thérapie dure 5 à 6 séances.
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles le font.
Si vous souhaitez plus d'informations, je vous propose de consulter mon site internet ou de me contacter directement, je vous répondrais.
Demandez un rendez-vous à Claire Allain
Recommandations
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03 Août 2023
Caroline
Patient vérifié
03 Août 2023
Recommandation sur Claire Allain
J'ai vu Claire plusieurs séances sur différentes problématiques de vie présente / passé, générant beaucoup d'angoisse et de difficultées à vivre. Claire à toujours été très disponible, très pertinente dans ses analyses et m'a apporté un soutien très " terre à terre " avec un regard objectif. Elle m'a donné de nombreux petits exercices à réaliser entre les séances et cela m'a beaucoup aidé.
Je recommande totalement cette thérapeute qui n'est pas dans le " business " et saura rapidement vous dire quand elle juge que le suivi doit être espacé ou interrompu car vous êtes en capacité d'avancer de vous même :)
27 Mai 2023
Damien
Patient vérifié
27 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Claire m'a aidé à passer à l'action pour sortir d'un état de dépression/tristesse. Sa méthode a été de m'écouter pendant les séances, puis de m'assigner des "exercices" entre les séances.
J'en ai retiré des éléments plus concrets (orientés vers des solutions) qu'une psychothérapie classique.
22 Mai 2023
Maxime
Patient vérifié
22 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Claire Allain m’a accompagné et soutenu lors d’une phase très compliquée de ma vie. Son approche thérapeutique m’a été très bénéfique pour avancer, y voir plus clair et reprendre les choses en main.
Je ne peux que recommander.
16 Mai 2023
Marie-jesus
Patient vérifié
16 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Claire Allain m a permis de prendre conscience de l origine de mes problèmes de santé. Cela m a permis de prendre les bonnes décisions. J ai beaucoup aimé nos échanges, j etais à l aise. Je n hesiterai pas à la recontacter.
08 Mai 2023
Bérangère
Patient vérifié
08 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Claire a soutenu très efficacement notre fille pré-adolescente. Elle a su l'écouter patiemment, sans la juger, établir une relation de confiance avec elle et "l'outiller" pour affronter les épreuves traversées. Un grand merci à elle.
08 Mai 2023
Anonyme
Patient vérifié
08 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
J'ai consulté madame claire Allain pour un burn out. Elle a été très à l'écoute et a su me conseiller et m'accompagner avec bienveillance. Sans son aide, je ne m'en serais pas sortie.
08 Mai 2023
Léa
Patient vérifié
08 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Bonjour, j'ai trouvé chez Claire une écoute attentive. Mais surtout j'aime sa capacité à me faire prendre du recul sur mes problématiques et de m'aider à construire des solutions pour avancer. Je l'ai consulté sur des problèmes "de fond" et à certains moments difficiles dans ma vie. A chaque fois cela à été très bénéfique.
06 Mai 2023
Irina
Patient vérifié
06 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Une amie m’a recommandé Claire Allain lorsque j’ai compris que je ne pouvais pas résoudre mes problèmes psychologiques toute seule. La thérapie brève m’a convaincue puisque je voulais m’en sortir pour de vrai et je cherchais qqn qui m’apporte surtout les solutions ( j’étais consciente des causes de mes mal-être ). Claire est une spécialiste avec qui je me sentais à l’aise et grâce à son approche personnalisée, ses questions pertinentes et les devoirs à faire, nous avons obtenu le résultat attendu! Si je rencontre une nouvelle difficulté qui nécessitera l’aide d’un psy, ce sera à Claire que j’enverrai le message.
05 Mai 2023
Alex
Patient vérifié
05 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
La thérapie brève s'est révélée très efficace grâce à l'écoute & l'esprit vif de Claire Allain.
Elle possède une grande qualité d'analyse et pose des questions très précises qui m'ont permis de me remettre en question & d'avancer rapidement sur des sujets sensibles. Je la recommande les yeux fermés..
04 Mai 2023
Marie
Patient vérifié
04 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Claire est une professionnelle que je recommande sincèrement. Elle est très à l'écoute, cerne rapidement les problématiques, elle est percutante dans ses remarques tout en étant bienveillante. Elle m'a été d'une grande aide et m'a beaucoup apporté.
04 Mai 2023
Élodie
Patient vérifié
04 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
Claire est une personne très à l'écoute qui ne juge pas. On se sent vraiment pris en compte en tant que personne, elle prend le temps de nous écouter et nous accompagne à chaque étape de notre démarche.
03 Mai 2023
Gilles
Patient vérifié
03 Mai 2023
Recommandation sur Claire Allain
L'écoute, la bienveillance et le professionnel de Claire ont su me mettre en confiance immédiatement et m'ont permis d'avancer à grands pas dans ma vie. Un grand merci!
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