Bonjour et bienvenu, Vous êtes anxieus(e), angoissé(e), vous avez le sentiment de ne pas avancer, de toujours rencontrer les mêmes obstacles, de reproduire...
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Ancienne infirmière en psychiatrie, ma soif d'apprendre et d'approfondir mes connaissances cliniques ne s'est jamais tarie. J'ai pu développer des outils d...
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Des sensations intenses et incontrôlables vous submergent ? Une crise de panique est un moment d'anxiété intense qui se caractérise par une activité cardio-vasculaire respiratoire plus rapide et intense ainsi que par des vertiges, frissons et autres symptômes. 5 à 10% de la population est concernée par des crises de panique.
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