Le cabinet
SIREN ou SIRET du centre :
J'exerce mon métier :
En tant que psychopraticien(ne)
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :
Certification psychopraticien orienté TCC
Certification arrêt du tabac par les TCC
Certification troubles du sommeil par la psychothérapie
Certification de spécialiste du stress post-traumatique
certification de praticien en integration par les mouvements oculaires
Les types de consultations proposés :
En cabinet
En ligne
Par téléphone
Spécialités du cabinet :
EMDR - IMO
Troubles du sommeil dont l'insomnie
arrêt du tabac
stress post-traumatique
dépression
anxiété
gestion des émotions
préparation aux examens oraux
maladies chroniques
douleurs chroniques
TDAH
troubles anxieux
angoisses
stress
peurs
troubles alimentaires
addictions
troubles obsessionnels compulsifs
TOC
Bipolarité
trouble bipolaire
achats compulsifs
phobies
harcèlement
divorce
jalousie
colère
violence
parentalité
périnatalité
burnout
crise de panique
confiance en soi
affirmation de soi
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Domaines professionnels :
Orientation des thérapies :
Comportementale
Cognitive
Cognitivo-comportementale
Analyse fonctionnelle
Psychosomatique
Psychodynamique
EMDR - IMO
Techniques psychothérapeutiques :
Thérapie brève
Training autogène
Art-thérapie
EMDR - IMO
Types de patients :
Adultes
Enfants
Adolescents
Troisième âge
Familles
Couples
Groupes
Horaire du cabinet :
J'interviens également pour des urgences :
Services supplémentaires du cabinet :
Coaching
Psychopédagogues
Sexologues
Site Internet
www.cabinet-flora-mentis.com
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Description
Je suis psycho-praticienne, formée aux thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCCE), aussi appelées thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Cette approche, issue de la psychologie scientifique, repose sur des méthodes validées, structurées et orientées vers des objectifs concrets. Elle s'intéresse aux liens entre pensées, émotions et comportements afin d'identifier ce qui maintient les difficultés et d'agir de manière ciblée.
Les TCC ne visent pas à supprimer les émotions ou les comportements, mais à développer des stratégies plus adaptées à la situation vécue. Le patient est acteur de sa thérapie : des évaluations régulières permettent de mesurer les progrès, d'ajuster les outils et de favoriser une autonomie progressive, dans un cadre sécurisant.
Je suis également certifiée praticienne en intégration par mouvements oculaires (EMDR – IMO). Cette approche permet de retraiter des souvenirs traumatiques ou émotionnellement chargés restés « bloqués » et impactant le quotidien. Ma certification complémentaire en stress post-traumatique, avec une approche TCC, constitue une réelle plus-value pour la prise en charge des traumatismes simples ou complexes.
Je suis formée à la prise en charge des troubles du sommeil, dont l'insomnie, grâce aux TCC-I, avec un taux de réussite d'environ 70 %, ainsi qu'à l'arrêt du tabac, les TCC permettant d'en doubler les chances de succès. Ces outils peuvent également être adaptés à d'autres addictions.
J'accompagne principalement les adultes, mais aussi les enfants, adolescents et séniors. Une attention particulière est portée à la périnatalité (grossesse, post-partum, PMA, adoption, santé mentale des 1000 premiers jours), ainsi qu'aux personnes souffrant de maladies chroniques ou de douleurs persistantes.
Les motifs de consultation sont variés : stress, angoisse, troubles anxieux, dépression, traumatismes, TOC, troubles du sommeil, difficultés émotionnelles, addictions ou TDAH chez l'enfant et l'adulte.
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Recommandations
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04 Septembre 2025
Noah
Patient vérifié
04 Septembre 2025
Recommandation sur Florence Chatenet
Je consulte chez Mme Châtenet pour des troubles obsessionnels compulsifs avec des phobies d'impulsion. J'ai été rassuré par les connaissances de la praticienne lorsqu'elle m'a expliqué en détails mes troubles par des schémas et des éléments issus des neurosciences. Les techniques très progressives mises en place ont permis des résultats en peu de semaines. Je constate également une diminution rapide des phobies d'impulsion liée à l'anxiété.
27 Août 2025
David
Patient vérifié
27 Août 2025
Recommandation sur Florence Chatenet
Ma fille est suivie pour un TDAH depuis plusieurs séances avec Mme Châtenet. La praticienne propose des exercices sur la concentration et l'impulsivité. Elle prend bien le temps d'expliquer le trouble. Les nombreux conseils qu'elles donnent pour la vie à l'école et la gestion du trouble à nous parents permettent de mieux gérer les difficultés quotidiennes. Nous nous sentons moins seuls : merci !
22 Mai 2025
Chris27
Patient vérifié
22 Mai 2025
Recommandation sur Florence Chatenet
Psychologue investi et agréable, merci pour votre professionnalisme
22 Mai 2025
Mazzi
Patient vérifié
22 Mai 2025
Recommandation sur Florence Chatenet
Très belle personne elle fait tous pour que le patient soit soulagé elle répond vite au questions même les week-ends
22 Mai 2025
Jade
Patient vérifié
22 Mai 2025
Recommandation sur Florence Chatenet
Je souffre de troubles alimentaires depuis mon adolescence. Mme Chatenet a mis en place avec moi des exercices après avoir pris le temps de m'expliquer les mécanismes de ma boulimie. Ses conseils et son accompagnement m'aident beaucoup dans mon quotidien.
28 Février 2025
Lili
Patient vérifié
28 Février 2025
Recommandation sur Florence Chatenet
je suis en cours de dépression depuis de longs mois. Elle est attentive à ma fatigue, à mes anxiétés et a mis en route avec mon accord tout un programme d'exercices progressifs en m'expliquant pourquoi. Elle connait bien cette maladie et ses conséquences. Elle est un véritable soutien
28 Février 2025
Max
Patient vérifié
28 Février 2025
Recommandation sur Florence Chatenet
troubles du sommeil compliqués. Elle a su me donner dès la première séance des conseils qui ont déjà bien amélioré mon sommeil. Elle est patiente et sait poser les bonne questions. Merci
19 Décembre 2024
Babouchka
Patient vérifié
19 Décembre 2024
Recommandation sur Florence Chatenet
J’ai bcp aimé cette séance parce que je ́n’ai pas été jugée sur mon surpoids. Avec douceur, elle m’à posé bcp de questions. Elle me renvoie chez mon médecin traitant parce qu’elle pense qu’il y a un problème médical à regardé.
19 Décembre 2024
Tristan
Patient vérifié
19 Décembre 2024
Recommandation sur Florence Chatenet
L'entretien a été convivial parce que la psychopraticienne est bienveillante et rapidement, elle donné une méthode pour un problème de sommeil. Elle maîtrise bien le thème parce que sans trop de questions elle a su expliquer ce qui se passait.
19 Décembre 2024
Lucie
Patient vérifié
19 Décembre 2024
Recommandation sur Florence Chatenet
Thérapeute dynamique, à l'écoute ayant cerné très rapidement le problème. Questions posées avec tact. Des conseils ayant déjà apporté une réponse. Je recommande.
Tarifs et services
Psychothérapie
La TCC, ou Thérapie Cognitivo-Comportementale, est une approche centrée sur le lien entre pensées, émotions et comportements. Elle permet d’identifier les schémas de pensée négatifs ou irrationnels qui amplifient le stress, l’anxiété, la dépression ou d’autres difficultés psychologiques. En proposant des stratégies concrètes et adaptées au quotidien, la TCC aide à mieux gérer les émotions et à adopter des comportements plus fonctionnels et constructifs. Elle inclut également des techniques telles que la relaxation, la planification des activités ou l’exposition progressive aux situations anxiogènes. La Thérapie des Schémas complète la TCC en travaillant sur des schémas plus profonds et anciens, souvent formés dans l’enfance, qui influencent durablement les émotions et comportements. L’EMDR, quant à elle, est une thérapie spécialisée dans le retraitement des traumatismes ou des expériences émotionnellement douloureuses. Utilisées conjointement, ces approches combinent le travail sur le présent, les schémas anciens et le passé traumatique, offrant des résultats plus rapides, durables et profonds, une meilleure régulation émotionnelle, une confiance renforcée et un réel mieux-être dans la vie quotidienne, personnelle et relationnelle.
Dès 48
à 48
€/séance
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Psychologie enfant
La TCC aide les enfants à comprendre et gérer leurs émotions, pensées et comportements, en développant des stratégies adaptées pour réduire anxiété, stress ou troubles du quotidien. L’EMDR peut intervenir si certaines expériences passées ou traumatismes renforcent la détresse, en réduisant leur impact émotionnel. Ensemble, ces approches favorisent plus de sérénité, de confiance en soi et un meilleur équilibre émotionnel dès le plus jeune âge.
Dès 45
à 45
€/séance
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