Pourquoi faire une therapie
Anxiété, stress, angoisse, dépression, manque de confiance…
La thérapie s’adresse à toute personne (adulte ou adolescente) qui ressent un sentiment de mal être, une souffrance, de la difficulté à vivre sa vie ; elle permet de ne pas en rester là.
L’accompagnement thérapeutique, l’écoute, le soutien d’un psychothérapeute peut vous aider à apaiser vos souffrances et à reprendre la maîtrise de votre vie ; à retrouver la joie et la sérénité.
« Chaque individu porte en lui des capacités considérables de se comprendre, de changer l’idée qu’il a de lui même, de changer ses attitudes de base et de trouver un comportement autonome, pourvu que lui soit assuré un climat d’attitudes facilitatrices. »
Carl Rogers
Therapie pour qui ?
Thérapie adolescents
Crise identitaire, angoisse, dépression, rupture scolaire, harcèlement, violence, conduites à risques… L’adolescent peine parfois à trouver sa place dans cette période de changement intense et inédite où son image de soi est mise à nu.
Thérapie couple
Incompréhensions mutuelles, défaut de communication, conflits, éloignement, manque de confiance, émoussement du sentiment amoureux, remise en question du lien… Le couple est un challenge au quotidien.
Thérapie familiale
La famille est une entité complexe et vivante en perpétuelle mutation. Comment chaque membre peut y trouver sa place pour un lien familial solide et respectueux ? La recherche du bon équilibre.
Thérapie groupe
Être à l’écoute de soi, de l’autre, de soi à travers l’autre dans l’ouverture à la relation et à la rencontre. Le groupe est un puissant catalyseur de changement.
Caroline Gaboreau, psychotherapie
Parce que je crois fondamentalement en la capacité de chaque individu d’actualiser son potentiel pour vivre une vie épanouie; parce que je sais la puissance d’une relation constructive et significative pour encourager et soutenir cette actualisation; je vous propose de m’engager auprès de vous pour vous accompagner dans cette unique et courageux voyage en vous, vers vous.
Je vous propose de vous accompagner sur votre chemin, à travers vos épreuves et vos difficultés, sans attente ni jugement, dans la confiance absolue en votre processus d’évolution : quand une personne fait l’expérience d’être accueillie pleinement, telle qu’elle est, là où elle en est, alors elle peut se découvrir pour mobiliser ses ressources et changer.
La psychothérapie comprend de nombreuses approches. Mon parcours de vie m’a naturellement amenée vers « L’Approche Centrée sur la Personne (l’ACP)» qui s’est imposée à moi comme une évidence.
Ce que j’ai découvert avec l’ACP est plus vaste, plus riche, plus puissant que tout ce que j’aurai pu espérer.
Aujourd’hui c’est à travers ma pratique de psychopraticienne que ma conviction interne dans cette approche se confirme et se renforce chaque jour.
Praticienne certifiée, formée par ACP France, à la Relation d’Aide et à la Psychothérapie en Approche Centrée sur la Personne, membre de l’AFP-ACP.
« Quand une personne fait l’expérience d’être accueillie pleinement, telle qu’elle est, là où elle en est, alors elle peut se découvrir pour mobiliser ses ressources et changer. »
Cabinets de consultations
Psy Valence
Le cabinet de Valence est situé à 15 minutes du centre ville, sur la commune de Montélier. Parking gratuit.
Psy Romans sur Isère
Le cabinet de Romans-sur-Isère est situé à 12 minutes du centre ville, sur la commune de Châtillon St Jean. Parking gratuit.
Prochainement, une photo du cabinet de consultation de Romans sur Isère