Un élan vers soi.
Vous rencontrez un obstacle que vous avez du mal à dépasser ? Parfois, l'aide d'un professionnel qualifié est nécessaire pour vivre les choses différemment. Je serai heureux de vous accompagner, de vous soutenir, et ensemble, transformer la couleur de vos histoires.
Nous ne pouvons pas choisir les circonstances extérieures, mais nous pouvons toujours choisir la façon dont nous répondons à celles-ci.
Epictète
POURQUOI UNE PSYCHOTHERAPIE ?
ACCEPTER ET AFFIRMER SES DÉSIRS ET BESOINS
APPRENDRE À SURMONTER SON STRESS, SES ANGOISSES ET SES PHOBIES,
DÉPASSER LES SITUATIONS DE CRISE TELLES QU’UNE SÉPARATION OU UN DÉCÈS,
EVITER LES DEPRESSIONS ET TROUVER UNE ISSUE A CET ETAT
PRENDRE DE L’ASSURANCE POUR COMMUNIQUER AVEC LES AUTRES
PROBLEMATIQUE DANS LA RELATION COUPLE
DEVELOPPER UNE BONNE CONFIANCE EN VOUS
AVOIR UNE BONNE ESTIME DE SOI
LA GESTALT EN QUELQUES MOTS
La Gestalt-thérapie a été élaborée en 1951 par Fritz Perls, médecin psychiatre et psychanalyste allemand immigré aux Etats-Unis avec sa femme Laura, psychologue, et Paul Goodman, philosophe et littérateur. Ils se sont inspirés et démarqués de plusieurs courants de la psychanalyse à la philosophie. Vingt ans plus tard, cette thérapie faisait son apparition en Europe.
Principe de la Gestalt-thérapie
Confronté à ses problèmes personnels, l’individu cherche des réponses dans les causes, le “pourquoi” des difficultés. En Gestalt-thérapie, le patient est invité à se concentrer sur le présent et sur le “comment”, c’est-à-dire le processus qui conduit à ces difficultés.
S’inscrivant dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, la Gestalt-thérapie cherche à développer l’autonomie du patient, sa responsabilité et sa créativité. Le concept d’ajustement créatif est d’ailleurs au cœur de cette thérapie, car c’est ce processus qui permet d’engendrer un changement.
La Gestalt-thérapie a une vision globale de l’être humain. Ses dimensions physiques, mentales, affectives, émotionnelles ne peuvent être considérées séparément. De plus, la personne est considérée comme inséparable de son environnement, avec lequel elle est en interaction permanente : interactions avec l’autre ou les autres sur les plans personnel, professionnel et social.
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
Lors de la première consultation, nous clarifierons les raisons de votre venue et je répondrai aux éventuelles questions.
A la suite de cet entretien préalable, nous déciderons ensemble du rythme des séances, et de notre engagement réciproque.
En règle générale, la Gestalt-thérapie est une démarche qui s’inscrit sur le moyen à long terme. Après quelques mois, les patients ressentent un mieux dans leurs relations et leur vie au quotidien, mais il leur faut plus de temps pour consolider les acquis durablement.
UNE QUESTION, UN RDV
Diplômé en Gestalt à l'IFAS. J'accompagne mes clients dans le développement des outils dont ils ont besoin pour faire face aux épreuves de la vie.
Contactez-moi pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.
Durée séance : 45 minutes
Tarif : 55 €
173 Av. des Couteliers , 40150 Soorts-Hossegor
Tél : 07.49.81.46.19
