Sandrine CUZZILLO-TRIGANO

Le cabinet

J'exerce mon métier :

En tant que psychologue
En tant que psychothérapeute

Assurance de responsabilité civile et professionnelle :

Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :

Licence de Psychologie ( Université de Paris8)
Master de Psychologie Clinique et Psychothérapie ( Université de Paris8)
Diplôme Universitaire en Victimologie et Aide aux Victimes
Ecole de Sophrologie existentielle de Bordeaux
Ecole de Formation des Psychothérapeutes et Psychanalystes PACA
Module sur les Phobies Sociales des Docteurs Cottraux et Cugny
Certifié praticien en hypnose ericksonienne - G. Poupard
Master 2 de psychologie clinique, psychotherapies

Les types de consultations proposés :

En cabinet
En ligne
Par téléphone

Spécialités du cabinet :

- Troubles anxieux (phobies, TOC, trouble anxieux généralisé...) - Troubles dépressifs - Burnout - Troubles de l'attachement

Nos formations, groupes, ateliers et/ou séminaires :

Sur demande

Formations et/ou ateliers donnés à :

Carsat du Sud-Est

Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :

Moins de 60€

Domaines professionnels :

Clinique et santé
Addictions
Intervention sociale

Orientation des thérapies :

Cognitivo-comportementale
Humaniste
Analytique
Intégrative
Psycho-corporelle
Psychodynamique

Techniques psychothérapiques :

Thérapie brève
Hypnose
Sophrologie

Types de patients :

Adultes
Adolescents
Couples
Institutions
Groupes

Déplacements et consultations à domicile :

Lorsqu'il y a une invalidité physique ou un symptôme qui empêche le déplacement

Voir toute l'information

Description

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, mon approche est intégrative ( EMDR, Hypnose, sophrologie, etc.)

Mon premier objectif va être de chercher, avec la personne les ressources, sur lesquelles va ensuite s'appuyer l'accompagnement. Ma pratique s'inscrit dans les 3 temporalités, passé, présent et futur, et permet de (re)tisser des liens entre celles-ci :

Intégrer un passé parfois lourd, découvrir ce qu'il a pu apporter à la personne.
Vivre au présent, car c'est aujourd'hui que nous créons demain. Si je ne vis pas aujourd'hui, je ne peux me construire de manière harmonieuse. Or la personne anxieuse tourne constamment ses pensées dans un futur hypothétique.
Permettre un redéploiement de la personne dans le futur : appréhender le futur de manière plus réaliste et sécure.

Ainsi, je travaille avec l' EMDR, la Sophrologie &l'Hypnose que j'accompagne de techniques de gestion des émotions, et de respiration consciente pour gérer les symptômes anxieux. De part ma formation en psychothérapie, j'ai aussi une approche verbale. Nous sommes des êtres de langage, et c'est par ce langage que nous nous définissons, que nous posons des jugements de valeurs sur nous-même et sur le monde.

Les demandes que je rencontre le plus souvent :

Troubles anxieux
Troubles dépressifs
Troubles alimentaires
Périodes de grands changement
Prise en charge de personnes douloureuses chroniques
Troubles du sommeil
Travail psychothérapeutique permettant une meilleure compréhension de son Soi, sans qu'il y ait nécessairement une souffrance
Accompagnement de personnes étant en situation d'emprise, avec un travail spécifique leur permettant de passer du statut de victime à celui d'acteur.

En centre ville de Digne-les-Bains (Alpes de Haute Provence).

Photos et vidéos

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Adresse

67, boulevard Victor Hugo- 04000 Digne-les-Bains , Digne-les-Bains. Alpes-de-Haute-Provence

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