Émotions

KhalifaababacarNdiayKhalifaababacarNdiay

Comment gérer ses émotions

Réponses

  • Isabelle_mrstIsabelle_mrst

    Bonjour,

    Tout d'abord vous devez reconnaître et identifier ces émotions, comprendre leur source cet exercice t'aidera a les gérer...

  • ChipsahoyChipsahoy
    29 Apr modifié


    L'alexithymie est un trouble de la régulation émotionnelle couramment observé dans les maladies psychosomatiques. Il se manifeste avec une grande difficulté pour décrire et expliquer ses sentiments et les sentiments des autres.

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