La PNL m'a aidé à reprendre confiance en moi

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December 2018 modifié dans PNL
Je me suis tourné vers la PNL parce que je me sentais triste et déprimé constamment mais que je ne voulais pas aller vers un psychiatre qui m'aurait prescrit des médicaments.
Pendant la 1e séance, on a parlé de mes objectifs, et les séances suivantes on a travaillé sur l'image de moi-même, mes qualités et défauts, avec des exercices à faire entre les séances. Rapidement, j'ai ressenti un changement, j'ai perdu ce stress qui m'accompagnait à chaque moment de ma vie. J'ai découvert ce que ça faisait de vivre sereinement, avec le sentiment d'être en sécurité.
Je me suis rendu compte à quel point j'emmagasinais des choses du passé et la PNL m'a vraiment aidé à faire en sorte que ce ne soit plus une charge quotidienne. Je recommande vraiment ce type de suivi pour celles et ceux à qui ça conviendrait.

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