L'hypocondrie, ça se soigne ?
Ogrod
Je crois que je suis hypocondriaque, en tout cas c'est ce que tout le monde me dit et c'est vrai que je me rends que ma santé est un sujet qui me préoccupe toujours et de plus en plus... Ma question est : est-ce que l'hypocondrie se soigne ? Et si oui, comment ?
Merci à toutes et tous par avance de vos réponses
Merci à toutes et tous par avance de vos réponses
Connectez-vous ou Inscrivez-vous pour répondre.
Créer une discussion
Rechercher
Parlez sur notre forum et recevez l'aide d'autres utilisateurs
Catégories
- Croissance personnelle 636
- Thérapie brève 404
- Développement personnel 222
- Approches psychologiques 164
- Affirmation de soi 35
- Confiance en soi 93
- Stress 143
- Hypnose 37
- Burn-out 46
- Test QI 28
- Psychologie travail 16
- Tabagisme 7
- Harcèlement travail 9
- EMDR 15
- Neuropsychologue 14
- Psychothérapie 21
- Test de personnalité 14
- Psychothérapeute 14
- Psychanalyse 13
- PNL 8
- Coaching 4
- Crise existentielle 25
- Gestalt thérapie 4
- Analyse des pratiques 3
- Formation étude 9
- Psychologue judiciaire 4
- Conseiller orientation 5
- Test d'orientation professionnelle 2
- Victimologie 3
- Tests psychologiques 3
- Psychologie sport 2
- Sophrologue 2
- Hypnose ericksonienne 1
- Famille, couple et relations 394
- Thérapie couple 311
- Psychologie enfant 103
- Sexualité 102
- Parentalité 57
- Psychologue ado 70
- Thérapie familiale 49
- Deuil 47
- Divorce 46
- Homosexualité 31
- Dépendance affective 54
- Violence faite aux femmes 11
- Psychologue enfant précoce 7
- Jalousie 26
- Sexologue 10
- Thérapie comportementale et cognitive 20
- Harcèlement scolaire 6
- Psychopédagogie 4
- Orthophoniste 3
- Identité et orientation sexuelle 9
- Psychologue à domicile 3
- Psychologie en ligne 21
- Panne sexuelle 3
- Addiction au sexe 6
- Éjaculation précoce 4
- Bisexualité 5
- Transgenre 4
- Transsexualité 4
- Personnes âgées 4
- Adoption 2
- Thérapie de groupe 4
- Psychologue scolaire 3
- Maltraitance 5
- Vaginisme 3
- Dyslexie 2
- Dyslexie enfant 1
- Troubles et maladies 519
- Dépression 366
- Anxiété 234
- Aide psychologique 132
- Phobies 95
- Trouble de la personnalité 66
- Troubles du comportement alimentaire 60
- Agressivité 32
- Schizophrénie 30
- Troubles sexuels 26
- Addictions 29
- Trouble bipolaire 20
- TDAH 23
- Psychologue clinicien 18
- Crise de panique 19
- Insomnie 9
- Toxicomanie 11
- Alcoolisme 10
- TOC 22
- Anorexie 14
- Dépersonnalisation 14
- Autisme 11
- Boulimie 9
- Addiction aux jeux 5
- Névrose 5
- Trouble hypocondriaque 7
- Anorgasmie 1
- Autres sujets 91
- Que m'arrive-t-il ? 87
- Vie de couple 54
- Vie de famille 12
- Peurs et phobies 9
- Mieux se connaître
- Sexe et sexualité
- Situations à risques
- Vie professionnelle 2
- Expériences 12
- Addictions et dépendances 3
- Aide technique
Réponses
Quels sont vos symptômes ? Vous dites vous en faire pour votre santé, quand c'est en permanence pour un oui ou pour un non et que rien ne l'indique, aucun examen positif ou complément d'examen alors oui on peut dire que c'est obsessionnel et on parle d'hypocondrie, de troubles anxieux aussi car c'est u' peu la même chose mais plus général, ça regroupe la santé, le travail, les amis, les moindres soucis même les plus petits.
L'hypocondrie se soigne c'est une phobie obsessionnelle et l'hypnose intégrative, la Thérapie cognitive et comportementale sont des therapies qui vous aideront mais il faut aussi comprendre que vous devez travailler en binôme avec le thérapeute et lui faire confiance, ça va demander bcp d'efforts aussi de votre part, un changement d'habitude surtout si vous allez voir régulièrement vos symptômes sur internet car c'est typique des hypocondriaques, tjrs ce besoin d'être rassuré comme chez les hyperanxieuse, ça s'apprend.
Prenez le temps de voir si près de chez il y a un professionnel qui répondre à vos criteres, choisissez en plusieurs et demandez directement.
Bonne démarche et bon courage.
Ca peut se soigner auprès d un psychiatre.
Et aussi avec un psychologue.
Pour ce qui est de l hypnose, pourquoi pas... mais il n y a pas que "l hypnose intégrative".
Une therapie dite "intégrative" doit pouvoir accepter de multiples approches, cela est centre sur la patient.
C est l essence de toute therapie dite i"ntégrative".
Voici un article pour vous éclairer:
https://www.psychologue.net/articles/comment-faire-face-a-lhypocondrie
Je te parle en connaissance de cause car j'ai une forme dhypocondrie assez sévère...
N'attends pas pour consulter... je pense pour ma part avoir attendu trop longtemps.
Mais sache que je comprends ton ressenti mais trouve toi un bon psy qui t'aidera à faire face à ces angoisses... seul on ne s'en sort pas car nous sommes notre propre ennemi... et l'entourage va s'épuiser...