Suis-je victime de violence conjugale psychologique ?

Je suis en couple depuis deux ans et l'attitude de mon conjoint a beaucoup changé depuis quelques semaines. Il me rabaisse constamment, je ne suis jamais à la hauteur et il me descend toujours devant ses amis. Il s'énerve aussi beaucoup sur moi, me crie dessus : même s'il n'est pas violent, il me fait très peur quand il a une crise de colère.
Est-ce que c'est de la violence conjugale ? Qu'est-ce que je peux faire ?
Est-ce que c'est de la violence conjugale ? Qu'est-ce que je peux faire ?
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Réponses
Que s est il passe de nouveau dans votre vie depuis quelques mois ?
Dire que vous êtes victime,c est a double tranchant. L identité de victime n est pas une super identité.
Cela fait quelques semaines que ca ne tourne pas dans votre couple.
Le dénigrement, les cris, l intimidation ne sont pas acceptables.
Pour pouvez tout aussi bien refuser d être victime.
Ce que vous pouvez faire : preparer votre départ de façon concrete. C est tout simple.
Si vous éprouvez des difficultés au moment de partir, adressez vous a un psychologue ou a un psychothérapeute.
Vous devriez repérer quand ont lieu ces crises de colère, à quoi elles sont dues.
Vit-il actuellement une période de stress qui le rend vulnérable et donc qui pourrait être à l'origine de ses emportement ?
Dites-lui que vous n'acceptez pas qu'il vous crie dessus ou vous parle sur "ce" ton.
Comme Lauret4, je ne pense pas que le rôle de victime soit le "meilleur" à adopter. Mieux vaut garder la tête froide face à ce type de réaction furieuse.
Il n' y a pas de honte à aller voir un psy
Il a des problèmes au boulot ou une maîtresse
Je suis séparée d un fou furieux comme le votre, protégez vous
Il ne va pas changer seul