Agnès Guillaud

En tant que psychologue clinicienne spécialisée en sciences cognitives, je vous invite à nous rencontrer afin de collaborer à une meilleure connaissance de soi, de son fonctionnement et de ses valeurs de vie. Mieux se comprendre, c'est aussi prendre connaissance des causes de son fonctionnement. C'est aussi avoir les outils de son mieux être et de son autonomie.

L'enseignement des mécanismes comportementaux conduit à être autonome et clairvoyant vis à vis de soi. Ce travail d'introspection est une aventure unique car personnalisée dont la destination est le mieux être à vivre.

Je vous propose de vous accompagner en émotions, en pensées et en situations et de discuter, ensemble, des origines des comportements observés. Les échanges installent le changement comportemental et cognitif choisi. Le processus de changement souhaité est favorisé au fur et à mesure de nos rencontres par les solutions proposées, discutées et exercées au quotidien.

La thérapie cognitive et comportementale constitue la base de la thérapie proposée.

En tant qu'hypnothérapeute, j'accompagne le changement de votre comportement par un travail de d'hypnose médicale et thérapeutique. Cet outil thérapeutique renforce le nouveau comportement et soulage la souffrance psychologique induite.