Anna Catherine

Riche de 10 ans d'expériences, j'exerce en tant que Psychologue, Psychanalyste, Thérapeute EMDR, Préparatrice mentale, Coach sur Paris et dans le Val de Marne.

J'accompagne, soutiens et coach tout adulte, qui est - ou a été - en souffrance psychique quelle qu'elle soit, uniquement en ligne, en séance individuelle, en groupe.

Elle peut concerner la vie personnelle, la sphère professionnelle et/ou sportive :

• burn out,
• traumatisme,
• dépression,
• analyse professionnelle,
• angoisse,
• souffrance pendant l'enfance liée à différentes problématiques,
• attentat,
• problème sexuel,
• deuil,
• stress,
• perte de confiance en soi,
• recherche de performance, etc.

Nos entretiens vont vous permettre de dé-passer un état de mal-être, de re-trouver un équilibre de vie, de ré-atteindre vos objectifs.

Ce changement psychique peut se faire en fonction de vos besoins. J'adapte mon accompagnement au cas par cas en proposant :

• Thérapie brève (EMDR)
• Thérapie analytique
• Psychothérapie
• Supervision
• Coaching,
• Soit un processus thérapeutique, un accompagnement psychothérapeutique, un travail collaboratif, un espace d'écoute et de parole avec une ou plusieurs techniques d'aides telles que :

• Sophrologie
• PNL
• Imagerie mentale/Visualisation
• Relaxation
• Médiation

Activités professionnelles toujours en cours :

Expérience en Instituts depuis plus de 10 ans

Prise en charge des syndromes psychotraumatiques (attentat de 2015, maltraitance, etc.)

Thérapie, coaching en présentiel ou non pour différentes problématiques.

Et dernièrement :

Suivi de burn-out et autres difficultés en lien avec la crise sanitaire exceptionnelle

Séance de préparation mentale pour athlètes en groupe - en individuel

Contactez-moi par téléphone, ou en prenant un rdv sur l'agenda. Attention, n'étant pas à jour, je vous appellerais pour confirmer la date et l'horaire.

A bientôt,