Audrey Baroux

Vous avez peut-être déjà compris l'origine de votre souffrance, sans réussir pour autant à vous en libérer.

Certaines situations sont passées, mais votre corps, vos émotions ou vos réactions semblent prisonniers de ce vécu.

Je m'appelle Audrey Baroux, praticienne en Détachement Émotionnel Express®, et je suis la seule à proposer cette méthode à La Réunion.

Le DEE vise à identifier l'origine d'un blocage émotionnel et à diminuer la charge encore associée à certains événements. L'objectif n'est pas d'effacer votre histoire mais de vous permettre de repenser à ce que vous avez vécu sans en ressentir toute l'intensité émotionnelle négative, afin de retrouver apaisement et liberté intérieure.

Comment se déroule une séance ?

La séance commence par une phase d'écriture. Elle se poursuit par un échange approfondi pour comprendre ce que vous vivez aujourd'hui, les situations qui se répètent, vos réactions émotionnelles et les croyances qui peuvent encore vous limiter.

Vient ensuite la phase de détachement actif, pour diminuer la charge liée aux souvenirs et aux émotions identifiés.

Une séance dure 3 heures. Ce format long permet de ne pas rester en surface et d'aller au cœur de votre problématique. Chaque séance est adaptée à votre histoire, à votre problématique et à vos besoins, afin de vous accompagner au plus près de ce que vous vivez.

Je peux vous accompagner pour :

• l'anxiété, le stress et les crises d'angoisse• les blessures ou traumatismes liés à l'enfance ou non• les chocs émotionnels et événements marquants• les difficultés relationnelles, familiales ou affectives• les séparations, les deuils et les abandons• le manque de confiance en soi, sentiment d'être perdu• la dépendance affective et les schémas répétitifs• les peurs, les blocages et la difficulté à avancer• la tristesse persistante et l'épuisement émotionnel

Vous n'avez pas besoin de continuer à porter seul ce qui vous fait souffrir.

Je vous accompagnerai avec écoute, douceur et respect vers davantage d'apaisement.