Benia nawal

Psychanalyste – Psychopraticienne en TCC | Béziers & en ligne

Diplômée en psychanalyse de l'École de psychanalyse de Nîmes et formée en thérapies cognitivo-comportementales (TCC) à l'Université Paris, j'accompagne depuis plusieurs années des patients de tout âge dans leur recherche de mieux-être émotionnel et psychologique.

Mon approche associe l'exploration des schémas inconscients (psychanalyse) et des outils concrets et pratiques (TCC) afin de proposer un accompagnement sur mesure, adapté à votre histoire et à vos besoins.

Je vous accueille dans un espace d'écoute bienveillant, confidentiel et sans jugement, pour avancer à votre rythme vers un mieux-être durable.

Domaines d'intervention :

- Anxiété généralisée, crises d'angoisse, phobies : apaiser vos peurs, comprendre ce qui les nourrit.

- Dépression, fatigue émotionnelle, perte d'élan vital : retrouver un équilibre et du sens.

- Estime de soi fragile, sentiment d'infériorité, peur du regard des autres : renforcer la confiance en vous.

- Relations difficiles : couple, famille, travail : améliorer la communication, sortir des schémas répétitifs.

- Deuil, séparation, transitions de vie : traverser ces étapes avec soutien.

- Addictions, troubles alimentaires, comportements compulsifs : mieux comprendre et transformer ces conduites.

- Difficultés scolaires, troubles émotionnels chez l'enfant et l'adolescent : un accompagnement adapté aux jeunes.

Mon approche thérapeutique :

• Psychanalyse : explorer votre histoire pour comprendre les mécanismes inconscients qui freinent votre épanouissement.

• TCC : proposer des solutions concrètes pour dépasser vos blocages et changer les schémas négatifs.

Consultations au cabinet (Béziers) ou en visioconférence selon votre choix

Il suffit parfois d'un premier pas pour amorcer un vrai changement.