Caroline Ballester

Praticienne en psychothérapie, je suis formée à la thérapie individuelle mais aussi la thérapie de couple. Mon approche est humaniste et pluridisciplinaire puisque j'ai également une formation en psychogénéalogie et en interprétation psychanalytique des rêves.

Mon approche allie analyse (psychanalyse) et pragmatisme, avec pour objectif de vous fournir des outils concrets et directement applicables dans votre quotidien, même en dehors des séances.

Soucieuse de vous offrir un accompagnement toujours plus enrichissant, j'ai également suivi une formation en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) et en théorie de l'attachement, pour intégrer ces approches dans ma pratique thérapeutique. Je suis par ailleurs formée à la thérapie des schémas.

Je consulte en visio, ou en cabinet sur Bourg-en-Bresse

Psychothérapie adulte & thérapie de couple

Burn-out, dépression, schémas répétitifs, ruminations, phobies, problème de communication dans le couple, difficulté à se sentir à l'aise en société, manque d'estime de soi, de confiance en soi, difficultés professionnelles, violences dans le couple, infidélités, reconversion professionnelle, maladies psychosomatiques, célibat, anxiété, angoisses, maladie, deuil, mal être, tendance à l'auto-sabotage...