Caroline Ko

Je suis coach professionnel et personnel, et je vous accompagne en ligne dans un espace bienveillant de parole à retrouver confiance et clarté sur votre situation.

Vous pourrez ainsi exposer votre problématique tout en bénéficiant d'une écoute active et sans le moindre jugement. Je vous accompagne à trouver vos solutions à vos problèmes grâce à mes expériences personnelles et professionnelles.

Voici les thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner :

• anxiété, stress, burnt out
• hyperémotivité, gestion des émotions, empathie forte,
• crise existentielle, recherche de sens,
• Changement, transition, deuil
• Confiance en soi et estime de soi (perfectionnisme, rigidité, contrôle,...)
• Relations familiales ou professionnelles difficiles
• Schémas amoureux répétitifs

( Liste non exhaustive, n'hésitez pas à me contacter )

Je vous accompagne avec différentes techniques que j'ai pu expérimenter :

• Analyste transactionnelle
• EFT (technique de libération émotionnelle)
• PNL
• Visualisation de l'enfant intérieur
• Communication non violente

Mes séances se déroulent uniquement en visio ou par téléphone. J'accompagne des adultes en séance individuelle.

Une écoute active va vous permettre de libérer votre parole et mettre des mots sur ce qui vous pèse afin de retrouver une qualité de vie satisfaisante. Vous pourrez ainsi retrouver la sérénité et le plein épanouissement.

Je vous propose de me contacter par email ou par téléphone. Je suis à votre disposition pour discuter de votre besoin ou pour vous renseigner sur mes disponibilités. N'hésitez pas afin de commencer votre suivi.