Caroline Risser-Julien

• Vous vous sentez dépressif/dépressive
• Anxieux/anxieuse, trop de stress, au bord du burn-out?
• Vos relations intimes et/ou professionnelles sont sources de souffrances?
• Un deuil est insupportable, insurmontable?
• Vous avez été victime d'une agression? Vous souffrez d'un traumatisme?
• Vous n'arrivez pas à avoir un enfant? Vous êtes dans un processus de PMA?
• Votre couple ne fonctionne plus?
• Vous n'arrivez plus à trouver du sens et de motivation dans votre vie?

Autant de mots, symptômes qui indiquent le besoin de se comprendre et de consulter une professionnelle pour se faire aider.

PSY = la pensée // SOMATO = le corps

Je suis psycho-somatothérapeute certifiée et formée à plusieurs courants. Je complète les thérapies classiques avec des thérapies corporelles afin de vous proposer une prise en charge adaptée, globale et complémentaire .

Par le biais d'exercices spécifiques, le corps comme la parole, sont sollicités dans la thérapie, par exemple: jeu de rôle, somatanalyse, EMAR (dérivé de l'EMDR), relaxation de Shultz etc...

Mon approche et mon cursus me permet aussi d'accompagner :

• les personnes ayant vécu des traumatismes, en état de stress post-traumatique.
• les troubles de la sexualité afin de vous aider à retrouver l'épanouissement.
• les personnes souffrant d'infertilité.
• les couples qui sont en souffrance.

J'accueille et accompagne dans un climat sécurisant, j'encourage et facilite l'expression, je sollicite l'écoute du ressenti et invite à s'y fier.

Autres approches utilisées :

• Méditation pleine présence: s'arrêter de faire, remuer et s'agiter pour entrer en contact avec les sensations, la respiration.
• Analyse Jungienne: travail avec les rêves.
• Art-thérapie: la création artistique permet de prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments, rêves, inconscient, etc.), à l'exprimer et se transformer.
• Travail de groupe: la dynamique de groupe est un fort soutien et catalyseur.
• Hatha yoga: utilisation de techniques de souffle pour diminuer le stress, aider à prendre de la distance.

Public: individuel - couples - adolescents .

Les consultations: 33 chemin Ferro Lebres, 31170 Tournefeuille. Pour celles et ceux qui le souhaitent la séance peut se faire par téléphone ou visioconférence. Le paiement se fait alors par virement.

Pour la prise de rdv, pour des informations je vous invite à me contacter par téléphone. Ne répondant pas lors de mes consultations, je vous invite à laisser un message afin que je puisse vous recontacter le plus rapidement possible.

Psychothérapie psychocorporelle, cognitivo-comportementaliste, psychanalytique, et humaniste - Somatothérapie et Psychosomatothérapie - Sexothérapie - Victimologie - Psychanalyse Jungienne - Art thérapie - Thérapie de couple - Pleine conscience - Relaxation - Psychodrame - Thérapie de groupe - Somatanalyse