Celia Vigouroux

Psychopraticienne certifiée en Gestalt à Saint-Avertin, j'accompagne les adultes qui traversent des périodes difficiles avec douceur et présence à cheminer en profondeur : mieux se comprendre et ajuster ce qui ne convient plus afin de retrouver confiance, clarté et ouvrir de nouveaux possibles.

La Gestalt est une thérapie de la relation à soi et aux autres, où ensemble nous accueillons ce qui se joue en vous dans l'instant en prenant en compte vos émotions, sensations, pensées pour amener à votre rythme à des prises de conscience.

Public :

• Adultes et jeunes adultes en souffrance relationnelle et émotionnelle.

Durée de la séance :

• 1h (1ère séance) puis 50 min

Motifs fréquents :

• Mal-être, stress émotionnel, anxiété
• Hypersensibilité et régulation des émotions
• Difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
• Estime de soi, manque de confiance
• Souffrance liée au travail (burn-out, perte de sens, chômage, reconversion)
• Expériences de séparation, deuil ou maladie
• Trouver sa place

Concrètement :

• Retrouver du discernement et une l'attitude d'action dans sa vie
• Mettre en lumière vos fonctionnements
• Recréer un lien plus juste à soi et aux autres
• Avancer vers une vie plus apaisée et épanouissante

Je propose également un accompagnement PSYCH-K®, une méthode neuro-émotionnelle innovante, simple et durable de transformation des croyances et perceptions du stress, en agissant directement au niveau du subconscient.

Public : Adulte (à partir de 16 ans)

Durée : 1h30 (1ère séance) puis 1h ou 1h30 selon la thématique. 1 à 3 séances sur une thématique peuvetn suffire.

Motifs fréquents :

• Croyances limitantes (« je ne suis pas capable », « je ne mérite pas »…)
• Mémoires traumatiques persistantes
• Blocages émotionnels ou relationnels
• Phobies, peurs irrationnelles, auto-sabotage
• Procrastination, manque de motivation, schémas répétitifs
• Besoin de retrouver confiance
• Décodage des synchronicités