Charlotte Pellefigue

C'est avec bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité, que je vous accueille en visio ou présentiel (Brive la Gaillarde et Bretenoux).

J'accompagne les adultes pour une thérapie individuelle, de couple ou de groupe.

Vous pouvez me consulter pour différents motifs et notamment les suivants :

• difficultés relationnelles
• gestion du stress et des émotions
• perte de repères
• sexualité
• situation difficile à gérer (perte d'un être cher, séparation, licenciement...)
• troubles anxieux et dépressif
• perte ou manque de confiance en soi, d'estime de soi

Mon approche se base sur la sincérité, l'authenticité et la sécurité dans les échanges thérapeutiques. Je suis convaincue que chacun.e possède en lui les ressources nécessaires pour résoudre ses difficultés.

Lors des séances de Gestalt thérapie, j'apprends à mes patients à exprimer ce qu'ils ressentent et à être pleinement présents à eux-mêmes, dans l'instant présent. Je crois que la prise de conscience de ce qui se passe en nous permet de mieux comprendre nos comportements et nos schémas de pensées, et de trouver des solutions pour y remédier.

J'encourage également mes patients à expérimenter de nouveaux comportements et à explorer leurs relations avec les autres, pour mieux comprendre leur manière d'interagir avec le monde qui les entoure. Mon objectif est de leur permettre de développer une plus grande conscience de soi, de gagner en confiance en eux-mêmes et de trouver un sens plus profond à leur vie.

Je vous invite à me contacter pour toute demande ou prise de rendez-vous.

Au plaisir de vous rencontrer.