Chloé Pesnot

Psychologue clinicienne et thérapeute EMDR en Ariège et en ligne/en visio, je reçois les enfants et lesadultes pour des thérapies individuelles ou des sessions de guidance parentale.

Syndrome de Stress Post-traumatique (SSPT), anxiété, dépression… Souffrez-vous de ces troubles, ou d'autres troubles liés à des dysfonctions émotionnelles ou à des traumatismes petits ou grands ? Autorisez-vous à guérir, à aller mieux, à retrouver votre force de vie, votre énergie, à vous réinvestir dans vos projets. Votre mal-être n'est pas une fatalité, vous avez en vous le pouvoir de guérir, il suffit de vous y autoriser et d'être bien accompagné.

Formée depuis 2009, je pratique différents types de thérapie :

La thérapie EMDR, recommandée par l'OMS, vous permettra de vous libérer des traumatismes du passé en les identifiant et en permettant à votre cerveau de les digérer afin qu'ils cessent de vous empêcher de fonctionner de manière libre et épanouie.

La psychothérapie intégrative vous fournira une boite à outils psychocorporelle vous permettant de surmonter vos difficultés avec une approche psychothérapeutique, pédagogique et préventive.

La psychothérapie psychanalytique vous permettra de vous enrichir d'une connaissance profonde de vos fonctionnements inconscients, de comprendre vos symptômes et d'être écoutée par une oreille bienveillante et sans jugement.

La guidance parentale vise à vous donner des outils afin de comprendre d'où viennent les difficultés que vous rencontrez dans votre parentalité ainsi qu'à vous donner des outils pour retrouver une relation harmonieuse avec vos enfants.

Dans un cadre chaleureux et bienveillant, nous explorerons ensemble vos difficultés et déciderons ensemble de la prise en charge la mieux adaptée à votre cas, votre problématique, votre désir.