Christian Helsens

Je suis Christian HELSENS, Gestalt thérapeute, superviseur et Coach, diplômé de l'IFAS (Paris).

Je vous reçois en toute confidentialité et bienveillance à mon cabinet à LAVAL les lundi, mardi et mercredi et en visio les jeudi et vendredi.

La Gestalt Thérapie est un chemin que vous décidez de prendre pour réparer ce qui a été abîmé en vous ou pour renforcer votre personnalité.

Au cours de séances de 45 min et grâce à des outils simples et puissants, vous reprendrez possession de vous-même par des prises de conscience et de sens. Je vous aiderai à remonter à l'origine de ce qui a été abimés en vous et qui vous procure des systèmes de défenses inadaptés : croyances négatives (in)conscientes, attitudes non pertinentes, ressenti erroné. Libéré de ce qui vous enchaîne, vous serez à même de retrouver votre liberté intérieure, de déployer vos capacités et de vous épanouir.

La Gestalt Thérapie pour :

• Reprendre ma vie en main : ne plus la subir, ne plus être esclave de moi-même;
• Etre responsable de ma vie : ne plus rendre les autres et mon environnement responsables;
• Retrouver mes libertés intérieures, retrouver plus de spontanéité, de joie : ne plus être dépendant de mes chaînes intérieures;
• Déployer mes capacités : devenir qui je suis réellement;

La Gestalt Thérapie intervient sur :

• la façon dont je m'aime et dont j'aime les autres,
• ma confiance en moi, la façon dont je m'estime,
• le couple,
• La colère, la violence
• Le stress
• la façon dont je communique avec les autres mais aussi avec moi-même,
• les relations familiales, sociales, amicales, professionnelles,
• les addictions (sexe, web, alimentaire...),
• un Burn Out - une dépression,
• les questions existentielles,
• le fait d'apporter du soin à tout trouble ou questionnement sur moi, sur mes ressentis ou mes comportements pour lesquels je n'ai pas d'explications.
• Le psy au sens large

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter mon site web.

Vous pouvez me contacter directement par téléphone.