Christine Doridon

• Vous vous sentez submergés par vos émotions,
• certaines angoisses vous paralysent,
• des tocs vous empoisonnent la vie,
• des douleurs récurrentes vous ralentissent,
• des problèmes relationnels vous font souffrir...

Je vous propose un accompagnement personnalisé et toujourstrès bienveillant pour vous aider à gérer vos émotions, à reprendre le contrôlede comportements devenus dysfonctionnels ou à rééquilibrer desrelations conflictuelles pour que vous retrouviez votre sérénité intérieure. Psychopraticienneen thérapie brève systémique et stratégique, je suis certifiée parle centre de formation "A 180° - Chagrin scolaire", diplômée del'université de Bourgogne pour traiter les souffrances en milieu scolaire etpéri-scolaire et je suis formatrice au centre de formation IFR Palo Alto. Et pour mieux comprendre ce qui se joue dans nosdouleurs, pourquoi notre corps s'exprime de cette manière, et ainsi pouvoirtravailler sur la source du problème, je me suis formée au Sensbiologique des symptômes. La thérapie brève stratégique est une thérapie très concrète quine cherche pas la solution dans des causes liées au passé, mais dans lefonctionnement actuel du problème :

• aujourd'hui, ici, maintenant, quel est le problème ?
• pour qui ?
• que peut-on modifier pour le solutionner ?

Si un problème persiste malgré toutes vos tentatives pour lerésoudre, c'est que quelque chose l'entretient, voire l'alimente. L'objectifest donc de trouver ce qui génère ce cercle vicieux et de mettre en place denouvelles stratégies pour vous en libérer. Pour cela, après un questionnementprécis qui me permettra de comprendre le contexte et les éventuellesinteractions, je vous demanderai de mettre certaines actions en œuvre dansvotre quotidien, entre les séances. Nous nous donnons un cadre de 10 séances maximum pour unproblème donné.Je reçois les adultes, les adolescents et les enfants, enséances individuelles ou thérapie de couple.