David Barat

Titulaire d'un Diplôme Universitaire de Psychothérapie, j'exerce mon métier en tant que Psychopraticien, en Ardèche à Aubenas.

Cela fait maintenant 15 ans que je pratique des consultations en psychothérapie.

Je vous reçois en thérapie individuelle, de couple et adolescent.

Thérapie individuelle:

À un moment ou à un autre, vous pouvez être confronté à un certain nombre d'interrogations existentielles. Les questions que vous pouvez vous poser ou qui peuvent s'imposer à vous sont évidemment diverses et vous appartiennent profondément.

À ses interrogations, vous allez chercher à donner des réponses. Parfois, vous parvenez à trouver vos propres réponses, quelles sois angoissantes ou rassurantes. D'autres fois, il est nécessaire, pour mettre à jour vos réponses, d'être soutenu par un praticien en psychothérapie qui vous aidera à discerner les tenants et les aboutissants de l'incompréhensible de votre souffrance et à vous libérez de ce qui vous pèse.

Pour toute ses raisons je peux de part mon expérience et ma formation vous aider à trouver les solutions pour un mieux être à venir.

Thérapie de couple:

Vous vivez un moment difficile dans votre relation de couple, vous n'arrivez plus à vous faire entendre, à écouter l'autre, à communiquer et cela vous épuise. Vous êtes découragés(ées) et démunis(ies) face à la situation. Mon travail est de vous aider à restaurer ou consolider votre relation. En vous accueillant ensemble, j'aide chacun à écouter l'autre d'une manière différente ce qui permet d'exprimer ce qui est difficile pour chacun, avec d'autres mots, afin de renouer progressivement le dialogue.

Bien souvent l'une des personnes formant le couple est réticente à une prise en charge thérapeutique. Pour cela, je peux dans un premier temps vous recevoir en individuel, en m'assurant que le ou la conjoint(e) est informé de votre venue.

Cette situation peut permettre, dans un premier temps, de mettre le couple au "travail" sans perdre de vue l'objectif défini entre le couple et le thérapeute.

Dans l'esprit propre de ma pratique, le déroulement des séances se fera dans le plus grand respect de chacun, sans jugement ou parti pris.

La thérapie ICV (Intégration du Cycle de la Vie)

Je suis Praticien ICV, qui me permet d'exercer cette approche thérapeutique.

L' ICV est une approche qui facilite un soulagement souvent rapide sur le plan psychologique que physiologique.

Exemple typique: "une personne ayant eu une grosse frayeur lors d'un accident de voiture, qui se met à avoir des palpitations, tremblements, à chaque fois qu'elle remonte dans une voiture, même des années après l'accident. Elle a beau savoir que l'accident est loin derrière elle, son corps réagit comme s'il ne le savait pas"

L'ICV va permettre de modifier cela, avec une thérapie centrée sur la parole, beaucoup de personnes sont en capacité de comprendre pourquoi leur comportement est inadapté, mais pour autant ils diront " mais je ne peux pas faire autrement, c'est plus fort que moi".

Consultations possible par Skype® ou WhatsApp® ( voir conditions sur le site internet à la rubrique e-consultation).

N'hésitez pas à me contacter pour toute aide

- Troubles anxieux

- Traumatisme

- Addiction

- Burn-out

- Carences affectives

- Trouble du comportement alimentaire

- Thérapie de couple...

- Dépression

- Deuil

- ...

Le cabinet se situe à Aubenas extra-muros, face aucomplexe aquatique. Parking avec stationnement gratuit, accès personnes à mobilité réduite.