Diane de Basly

Bienvenue

Je vous accompagne, hommes et femmes, adolescents, jeunes adultes ou adultes, dans les périodes de transition, de questionnement, de difficulté ou de transformation personnelle.

Certaines personnes viennent avec une souffrance précise, une crise à traverser, un épuisement, des difficultés relationnelles ou émotionnelles. D'autres ressentent simplement le besoin de mieux se comprendre, de retrouver du sens, de se reconnecter à elles-mêmes ou d'évoluer autrement.

Mon approche vise avant tout à vous aider à retrouver un équilibre intérieur, davantage de liberté dans votre manière d'être, et une relation plus apaisée à vous-même, aux autres et à votre quotidien.

Chaque personne possède déjà en elle des ressources, des forces, des capacités d'évolution.Parfois, elles sont simplement recouvertes par les expériences de vie, les blessures, les peurs ou certains schémas installés au fil du temps.

Mon travail consiste à vous accompagner pour remettre du mouvement, de la conscience et de la clarté là où quelque chose semble figé, douloureux ou répétitif.

Je suis formée à la psychothérapie analytique, principalement d'inspiration jungienne. Mon approche est également nourrie par les travaux du psychiatre et psychanalyste américain Irvin Yalom, notamment dans son approche de la thérapie existentielle et dans sa posture d'accompagnement.

L'histoire personnelle nous façonne. Elle devient cette « paire de lunettes » à travers laquelle nous observons le monde. En thérapie, nous pouvons aller explorer le passé, pour comprendre des mécanismes ou des blessures. Mais l'objectif n'est pas de rester enfermé dans le passé ou dans une analyse psychologique permanente.

L'intention est de parvenir à bien vivre son quotidien, avec qui nous sommes aujourd'hui, et ce que la vie nous présente.

Outre l'histoire, j'accorde une attention particulière au corps, aux émotions, aux ressentis et aux comportements.

Chaque personne est uniquen. L'accompagnement l'est également, adapté à chacun.