Fabienne Muller

J'accueille votre histoire, vous aide à comprendre vos émotions, vos pensées, vos ressentis, ce que vous vivez. Ensemble, dans une dynamique d'échange, nous regarderons quelle relation vous entretenez avec vous même, avec les autres et dans votre environnement…

Je reçois en séance individuelle de psychothérapie des adultes, adolescents et couples. (Cabinets sur Chambéry et La Ravoire).

La Gestalt thérapie vise à devenir plus conscient de soi, de son histoire, de ses fonctionnements relationnels, de ses vraies valeurs … devenir acteur de sa vie, faire les choix justes, qui vous correspondent.

La relation thérapeutique et le travail sur les émotions dans l'ici et maintenant de la séance serviront de base et de levier vers des prises de conscience permettant de se raccorder à son véritable soi.

Une thérapie du changement :

• Qu'est-ce que je veux dans ma vie ici et maintenant ?
• Qu'est-ce que je ne veux plus ?
• Pourquoi est-ce que je reproduis toujours les mêmes histoires alors que j'ai envie de changer.
• Où sont mes blocages ?

Prendre confiance en soi :

• "Savoir qui je suis et oser être moi-même" est une des clefs de la confiance en soi.
• Et si j'avais une vie qui me correspond vraiment ?
• Et si je me libérais du regard des autres ?

Gestion des émotions :

• Comment ne plus être envahi(e) par mes émotions ?
• Peut-on choisir ses émotions ?
• Pourquoi est-ce que parfois je vis des émotions disproportionnées par rapport à la situation ?

Le respect du cadre déontologique est important pour moi, la confidentialité, l'écoute, la bienveillance, le non jugement et l'investissement du thérapeute dans l'intérêt élevé du client font partie intégrante de ma pratique.