Fabrice Eberhardt

Praticien en Gestalt-Thérapie, je vous reçois à Saint-Maur 94100, 4 avenue des arts. La Gestalt-thérapie est une approche particulièrement recommandée pour développer la confiance en soi et prendre conscience de ses potentiels personnels, et aussi :

- Améliorer ses relations et sa communication

- Acquérir une meilleure estime de soi

- Mieux gérer son stress et son anxiété

- Traverser une étape de vie

- Trouver davantage de sens à son existence

Formé et certifié par l'école humaniste de Gestalt - IFAS, je pratique une thérapie par le dialogue, dans le non-jugement et la confidentialité. Fondée sur une vision positive de l'être humain et sur l'idée que l'on peut changer, quelle que soit sa propre histoire, la thérapie gestalt vous permet de comprendre comment transformer les expériences passées pour mieux vivre au présent et créer ses propres choix. J'accompagne les personnes pour les aider à résoudre des problèmes d'anxiété, de répétitions non désirées dans ses relations, un déficit de confiance en soi, une séparation difficile, un sentiment de rejet, une timidité envahissante, etc. Cette thérapie est également utile dans l'acceptation d'une maladie chronique comme le diabète insulino-dépendant, par exemple.

Améliorer sa communication - gagner en en assurance - surmonter son stress, ses angoisses - mobiliser ses ressources dans le but de réussir ses projets - avoir des relations apaisées et éviter les reproductions insatisfaisante. En vous exprimant librement, ce qui est dit nous servira de point de départ pour un travail thérapeutique en co-création. Chaque sensation, impression, émotion, sentiment, croyance ou souvenir peut avoir son importance. L'objectif est de vous aider à trouver les ressources pour mieux aborder les situations qui vous posent problème.