Favaro Xavier

Je vous reçois en centre ville de Rennes, ainsi qu'a Vannes.

Je suis Gestalt-Thérapeute et ma pratique est supervisée de manière régulière.

Je reçois en thérapie individuelle (grands adolescents et adultes), et de couple.

Que vous ayez besoin d'un soutien psychologique passager ou d'un accompagnement prolongé pour vous aider à passer un cap difficile, prendre une décision, ou améliorer une situation précise, je suis à votre disposition et reste à votre écoute.

Les raisons qui amènent une personne à la psychothérapie sont très variables. Dans tous les cas, le moteur de cette démarche est un mal-être, plus ou moins lourd, plus ou moins ancien, plus ou moins handicapant au quotidien.

Ce mal-être peut trouver son origine dans des événements actuels, comme par exemple:

• Difficultés professionnelles,
• Perte d'emploi,
• Deuil,
• Annonce d'une maladie grave d'un proche ou de soi-même,
• Départ d'un enfant de la maison,
• Des changements importants dans sa vie
• Des difficultés avec ses proches
• Difficultés dans le couple,
• Divorce…

Mais le mal-être est parfois plus profond, et nécessite un travail psychothérapique de plus long terme. Les demandes sont par exemple:

• Des idées suicidaires, la dépression, l'anxiété, des problèmes alimentaires,
• Des difficultés émotionnelles récurrentes,
• La répétition malgré soi de comportements, de pensées et d'émotions,
• Une souffrance diffuse et continue sans raison apparente,
• Un manque confiance en soi, une sensation de rejet, l'impression d'être trop « différent »,…
• Un trouble de personnalité

La décision et les raisons sont multiples et propres à l'histoire de chacun, mais l'objectif commun est toujours d'aller mieux, de trouver l'ajustement à son environnement dans le respect de soi.

La Gestalt met l'accent sur la prise de conscience du processus en cours dans l'ici et maintenant de chaque situation. Elle développe le sens de la responsabilité et réhabilite le ressenti émotionnel, trop souvent encore censuré par la culture occidentale. Elle développe une perspective cohérente de l'être humain, en relation avec son environnement, intégrant ses cinq dimensions principales: sensorielle, affective, intellectuelle, sociale et éthique.

La Gestalt favorise un contact authentique avec les autres, un « ajustement créatif » à l'environnement ainsi qu'une prise de conscience des dysfonctionnements anachroniques qui nous poussent trop souvent à des conduites répétitives. Elle permet le repérage de nos processus de blocage ou d'interruption dans le cycle du contact et dévoile nos inhibitions, nos évitements ainsi que nos illusions persistantes.

La Gestalt propose, plutôt que d'expliquer les origines de nos difficultés, d'expérimenter des pistes de solution dans la libre construction d'un sens: à la recherche du savoir pourquoi, elle ajoute le sentir comment, mobilisateur de changement.

Elle place le client comme acteur du changement, et la relation comme moteur de ce changement.

IMPORTANT : Toute demande de rendez vous doit impérativement se faire suite à un échange téléphonique.