Ferrand Caroline

Caroline Ferrand – Psychopraticienne | Spécialiste Thérapie de Couple & Individuelle | soin de l'anxiété et des traumatismes complexes et relationnels | Montpellier

Mon approche est vivante, systémique et pragmatique. J'agis comme traductrice de vos mondes intérieurs. Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement. Ensemble nous décodons vos dynamiques pour révéler qui vous êtes et dépasser les schémas relationnels douloureux.

Ce qui fait ma spécificité :

• Déconstruction des schémas : Nous identifions ensemble comment vos blessures passées (famille, relations amoureuses, violences systémiques) influencent votre présent. Je vous aide à distinguer vos schémas et constructions limitantes de vos besoins et envies, pour enfin vous rencontrer vraiment.
• Approche corporelle & Parts intérieures : Je vous apprends à écouter vos signaux d'alerte (fuite, complaisance, attaque, paralysie) et à apaiser vos « enfants intérieurs » blessés pour retrouver votre posture d'adulte sécurisé.
• Outils concrets : Je vous donne des clefs immédiates pour communiquer sans accuser, poser des limites saines et gérer les crises.
• Centrer sur les émotions : je vous aide à comprendre vos émotions, à identifier les besoins sous-jacent et à vous mettre à l'action.
• Psychologie positive : nous identifions ensemble vos ressources, je vous aide à vous définir à partir de vos force au delà de vos symptômes et traumatismes.

Séances en présentiel ou en visio.

En couple ou en individuel expérimenté un nouvelle manière d'être en relation. Contactez-moi pour un premier échange ou prenez directement rdv sur mon agenda, j'ai hâte de vous recevoir.

A bientôt

En cas d'empêchement, toute séance doit être annulée au moins 48h à l'avance. À défaut, elle est due (hors maladie ou événement grave).