Flore Dufau

Psychopraticien, Médiateur, professionnelle de la thérapie active,TCC, j'accompagne, au Cabinet ou en Visio, toute personne qui traverse un épisode de souffrances, de doutes ou d'interrogations

Burn-out, Dépression, Anxiété,

Relations conflictuelles (famille/travail)

Estime, confiance, affirmation de soi

Relations toxiques, Harcèlement

Blessure d'abandon, dépendance affective

Deuil, maladie

Ma méthode : Je pratique une approche humaniste (Carl Rogers), centrée sur la personne et fondée sur une vision positive de l'être humain. Lors de nos entretiens, vous pourrez laisser sortir votre chagrin, votre colère, dire vos peurs, vos angoisses, exprimer vos difficultés sans vous sentir jugé, et en toute confidentialité

Ensemble, nous allons prendre du recul, donner du sens à ce qui se passe, comprendre l'origine des conflits par une prise de conscience et un réajustement des mécanismes de fonctionnement pour ensuite reconquérir vos ressources personnelles qui favoriseront votre retour à une sécurité intérieure.

Je fais bien entendu appel à mes connaissances théoriques et à certaines techniques, comme les TCC, le transgénérationnel, l'analyse transactionnelle...

Médiateur, je peux vous accompagner dans le cadre d'une médiation conjugale (éviter ou bien gérer une séparation) ou familiale (conflits parent/enfant)

Juriste de formation, j'ai été longtemps salariée. Je me suis ensuite tournée vers la médiation qui m'a menée vers la thérapie individuelle, familiale et de couple. Je suis également mère de 4 enfants et assesseur au Tribunal pour enfants

Consultations d'1h au cabinet ou en visio (2h thérapies de couple/ 2h et + familiales / Je suis de nombreux français installés à l'étranger)

"Le plus grand secret du bonheur est d'être bien avec soi même "