Florie Brunet

J'accompagne en psychothérapie des adultes et des grands adolescent·es qui ressentent le besoin de mieux comprendre ce qu'elles ou ils traversent, de retrouver de l'appui en eux-mêmes, et de remettre du mouvement là où quelque chose semble bloqué.

La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique qui prend en compte la personne dans sa globalité : les émotions, les ressentis corporels, les pensées, la manière d'entrer en relation, ou encore les empêchements qui se rejouent au fil du temps sont au cœur du travail thérapeutique. L'espace de la thérapie devient alors un lieu d'exploration sécure, dans lequel il est possible pour la patiente ou le patient de tenter d'autres manières d'être en relation avec soi et avec les autres.

Beaucoup de personnes consultent sans savoir exactement ce qu'elles cherchent, mais parce qu'elles sentent qu'il devient difficile de continuer "comme avant". Il peut s'agir d'une anxiété qui prend de plus en plus de place, d'une fatigue intérieure persistante, d'un sentiment de décalage, d'une perte de repères, ou de relations qui deviennent source de tension, d'incompréhension ou d'épuisement. Parfois, ce sont des événements identifiables. Parfois, c'est plus diffus : quelque chose ne va pas, sans que les mots viennent tout de suite.

Anxiété, traumatismes, difficultés relationnelles, empêchements du quotidien, troubles alimentaires...La thérapie offre alors un espace pour ralentir, sentir ce qui se joue, mettre en mots et commencer à éclairer ce qui se répète ou se fige.

Je suis formée à l'Institut GREFOR de Grenoble, cursus diplômant de 5 ans et demi. Je suis membre du Collège Européen de Gestalt-thérapie, organisme professionnel qui encadre et régit la profession et dont j'applique le code de déontologie.