Fréderique Granjon

Vous vous sentez stressé ou déprimé? Vous ressentez un mal-être dans votre vie actuelle, votre corps vous fait souffrir, vous êtes confronté à des situations difficiles ou répétitives, vous manquez d'énergie ou d'envie? vous recherchez un sens à la vie ?

L'intégration des différentes techniques psychothérapeutiques et corporelles auxquelles je me suis formée me permet d'accompagner un large éventail de patients.

J'ai été formée à l'université Lyon 2 et également en thérapie psycho-corporelle Reichienne APsySe (analyse psycho-somato-énergétique), basée sur des exercices corporels précis permettant d'entrer plus facilement en contact avec ses sensations et ses émotions, afin de dénouer les tensions inconscientes inscrites dans le corps dès le plus jeune âge. Elle permet de déprogrammer la peur. Elle est complétée par des méthodes énergétiques comme l'EFT.

Je propose une thérapie psycho-corporelle individuelle, un outil très puissant parce que le corps ne ment pas et que cette thérapie permet de lâcher le mental, et d'éprouver dans le corps.

Je me propose de vous accompagner sur vos chemins de vérité, d'être à votre écoute et à vos côtés afin de vous aider à réduire et faire fondre vos cuirasses musculaires et blocages émotionnels. Ils empêchent en chacun de nous une libre circulation de l'énergiede vie et de l'expression de nos potentialités.

Je co-anime également un groupe de thérapie psycho-corporelle où l'expérience de la rencontre de l'autre stimule le processus de développement personnel de chacun.

N'hésitez pas à me contacter.