Frédérique Le Ridant

Psychanalyste à Marseille 8ème, j'accompagne depuis plus de 20 ans les personnes confrontées aux crises d'angoisse, à l'anxiété, à la dépression, aux difficultés relationnelles ou aux moments de rupture qui peuvent intervenir dans toute vie.

Je reçois enfants, adolescents, adultes, couples, familles sur rendez-vous, au 2 rue d'Alsace à Marseille (8ᵉ) ou en Visio consultation.

• Psychothérapie individuelle
• Thérapie de couple et familiale
• Accompagnement et soutien psychologique

Nous traversons tous, à certains moments de notre vie, des périodes plus ou moins difficiles : souffrance, angoisse, fatigue psychique, questionnements profonds ou moments de rupture dans la vie personnelle, affective ou professionnelle. Il arrive aussi que l'on ne sache pas toujours « ce qui ne va pas », seulement que quelque chose fait mal ou n'a plus de sens.

Je vous propose un espace de parole sécurisant, confidentiel et respectueux, dans lequel vous pouvez exprimer ce qui vous traverse, à votre rythme.

Mon écoute est active, engagée et bienveillante. Je ne pratique pas une psychanalyse figée ou silencieuse, mais une approche contemporaine et dialoguée, adaptée à la personne que vous êtes aujourd'hui.

Mon expérience de plus de 20 ans dans la relation d'aide et la psychanalyse me permet de m'appuyer sur différentes approches — psychanalytique, humaniste, existentielle, cognitive comportementale (TCC) et systémique. Je ne les oppose pas entre elles : elles se complètent et s'ajustent en fonction de votre demande, de votre histoire et de votre sensibilité.

Certaines difficultés — angoisses, phobies, traumatismes, dépression — peuvent bénéficier d'un travail plus structurant et plus concret; d'autres demandent un espace d'élaboration plus profond. Rien n'est figé : le travail thérapeutique se construit ensemble, dans le respect de votre cheminement.

Par ma pratique, je m'inscris dans un cadre déontologique garantissant le sérieux du travail, la confidentialité et le respect de votre parole.