Hortense Coche

Psycho-praticienne en thérapie brève systémique et stratégique, mon objectif est de tout mettre en œuvre pour que vous alliez mieux, tout simplement.

Je reçois au cabinet les enfants, les adolescents et les adultes.

Selon l'Ecole de Palo Alto, cette thérapie vise à résoudre vos problèmes en trouvant des solutions concrètes, efficaces et durables, ici et maintenant, sans s'attarder sur les causes passées :

- Difficultés relationnelles (famille, travail, amis..),

- Difficultés de communication,

- Troubles anxieux, Angoisses,

- Etat dépressif, mal-être,

- Addictions, Dépendances,

- Peurs, Phobies,

- Douleurs chroniques,

- Troubles alimentaires,

- TOC, Compulsions,

- Nuits difficiles, Insomnies,

- Harcèlement

- Séparation, Deuil

QUOI ? La thérapie est dite brève, car on ne dépasse pas en moyenne 10 séances pour une problématique, sachant que des améliorations sont déjà perceptibles au bout de 3-4 séances.

Les séances durent en moyenne 1h en individuel au tarif de 70€ et 1h15 en collectif (parent-enfant ou couple) au tarif de 90€.

Pour les enfants et adolescents, je reçois le ou les parent(s) seul(s) en première séance.

OU ? Je reçois les patients au cabinet ou en visio selon vos possibilités.

QUAND ? Vous trouverez mon agenda en ligne sur le site pour les jours où je suis au cabinet. Selon vos souhaits et possibilités, je vous reçois en présentiel ou en visio.

Je reçois également en visio à des horaires plus tardives si votre emploi du temps ne vous permet pas d'être disponible classiquement en journée ou si aucun créneau n'est disponible rapidement. D'autant qu'il arrive que certains créneaux se libèrent suite à des déplacements de rendez-vous ou des annulations de dernière minute. Faites le moi savoir, je m'adapterai dès lors à vos contraintes et besoins !

Contactez moi !