Isabelle Poulain

Je vous reçois en séances de psychothérapie individuelle ou de couple dans le village de La Motte-d'Aigues, à 10 min de Pertuis et 30 min d'Aix-en-Provence. Ma méthode est la Gestalt thérapie humaniste.

Je suis diplômée de l'École Humaniste de Gestalt (EHG ex IFAS) en tant que Gestalt thérapeute et thérapeute de couple. J'ai également suivi une formation complémentaire Gestalt et Haut potentiel intellectuel (HPI).

Pourquoi faire une Gestalt thérapie ?

Travailler sur soi en Gestalt thérapie permet de dévoiler et de comprendre nos blocages et croyances, de reprendre la responsabilité sur notre vie afin de la vivre pleinement, d'être heureux, heureuse, dans notre environnement quotidien, de fluidifier nos relations avec nos proches, avec nos collègues ou de couple.

Comment se passe une séance de Gestalt thérapie ?

En face-à-face avec ma thérapeute et avec son aide active et empathique, dans le cadre bienveillant et confidentiel du cabinet, je vais pouvoir exprimer mes émotions et mes ressentis par la parole.

Que m'apporte la Gestalt thérapie à court terme ?

Comme les autres thérapies comportementales ou le coaching, la Gestalt thérapie a des effets rapides sur le mieux-être grâce à des méthodes et protocoles originaux : lien thérapeutique, centrage sur l'ici et maintenant, ajustements créateurs pour reprendre du pouvoir sur nos vies…

Que m'apporte une Gestalt thérapie à long terme ?

Quels que soient les traumatismes, la Gestalt thérapie a des effets réels et durables. Et, c'est aussi une philosophie de vie, une psychothérapie du mieux-vivre sur le long terme, qui m'aidera à m'ancrer dans mon environnement, à vivre en accord avec mes besoins, mes désirs et mes valeurs.