Jean-Christophe Rougieux

Vous comprenez beaucoup de choses sur vous et vous faites des efforts… mais les mêmes difficultés relationnelles se répètent ? Il est possible d'en sortir.

Peut-être avez-vous le sentiment d'être trop sensible, trop intense… Ou au contraire d'avoir besoin de vous retirer au calme, de vous isoler.

Une peur d'être envahi⸱e, rejeté⸱e, abandonné⸱e… des relations fusionnelles ou instables… un sentiment de vide ou d'incompréhension. Peut-être vous reconnaissez-vous dans certaines de ces expériences.

J'accompagne particulièrement les personnes qui :

• se sentent « à part » ou en décalage
• vivent des schémas relationnels répétitifs
• oscillent entre besoin fort de lien et peur d'être envahies
• traversent des périodes d'épuisement émotionnel ou de perte de sens

Mon approche, basée sur l'Analyse Transactionnelle et la Psychothérapie Relationnelle Intégrative (formation à l'Institut d'Analyse Transactionnelle de Lille, reconnu par la FF2P), permet d'explorer en profondeur les dynamiques relationnelles et les blessures qui les sous-tendent.

Le travail thérapeutique aide à :

• comprendre ses mécanismes de protection
• sécuriser son rapport au lien
• développer des relations plus apaisées et plus libres

Je reçois les adultes, adolescents et couples au cabinet à Villeneuve d'Ascq ou en visio.

Séance individuelle (50 min) : 60€ Séance de couple (1h) : 80€

Si vous hésitez, un premier contact peut nous permettre d'échanger et de sentir si le cadre vous convient.