Jean-Nicolas Casalis

Vous avez besoin d'un soutien temporaire ou pour un chemin de travail sur soi. Vous souhaitez une écoute présente et bienveillante, parce que sa propre histoire personne ne la connais, pas même soi-même d'ailleurs.

Praticien en Psychopédagogie Positive certifié, Jean-Nicolas Casalis reçoit en ligne ou à son Cabinet à Sèvres (métro ligne 9). Il a également 15 ans d'expérience dans l'enseignement de la musique et intervient en conseil et management d'artistes.

Sportif accompli, formé à la préparation physique, il est particulièrement concerné par la gestion des blessures (physiquement ou mentalement), plus ou moins importantes dans un parcours d'athlète, ainsi que par la psychologie des apprentissages.

Il s'agit d'un accompagnement multi-axes :

Être profond ∽ Cerveau ∽ Émotions ∽ Corps

A l'aide des outils principaux :

• La CNV (Communication Non Violente)axée sur le cheminement sur soi.
• Appréhender ses émotions, gérer les situations de stress, de déception, de démotivation, de sens.
• Auprès des artistes et sportifs, ou tout autre nécessité, la PNL (Programmation Neuro Linguistique)
• Je pratique également l'hypnose thérapeutique lorsque le coaché le souhaite et que c'est adapté.

Les points principaux abordés :

• Anxiété, stresse, confiance
• Douance (HP, zebre, atypique)
• Sensibilité
• Crise de vie
• Psychopédagogie (psychologie de l'apprentissage) au travail, des sportifs et artistes

Les approches :

• -Thérapie brève
• -Psychologie comportementale
• -Suivi long terme / cheminement

Les outils principaux utilisés :

• CNV
• PNL, Hypnose
• Gestion mentale (apprentissages)
• Outils de sophrologie/relaxation/préparation physique